楽しかったこと、楽しいことだけを考えて
気分も脳内もリフレッシュ
今は海より山の気分かも
写真は撮るのも好きだけど見るのも大好き
(自分で撮った写真でも人が撮った写真でも)
脳内トリップは気分転換に持ってこいです
こうして楽しいことを考えられるということは
少し立ち直った証拠かな
本気で落ち込んでいるときは、楽しいことなんて考えられないから
昨日は手術痕を見るのがどうしても嫌でシャワーを浴びることができなかったけど(汗)
今日は意を決してシャワーを浴びた
今日は鏡に映る"丸坊主に片乳"という自分の姿を見ても泣かなかった
(相変わらず直視はあまりできないんだけど・・・^^;)
こうやって心のダメージも日に日に回復していくんだなー。
今日の写真は、ハワイ・グレイシャー国立公園・ヨセミテ国立公園・ギリシャでした☆