タイよりただいま☆

タイはプーケットとバンコクへ行ってきました





プーケット（パトン）の街の様子。





プーケットから日帰りのツアーで訪れたラチャヤイ島。

この島のビーチが綺麗なのは知っていたけど

ここまでとは思っていなかったのでビックリ

2年ぶりに思いっきり海で遊び倒してきました

おかげで全身日焼けで真っ黒

そろそろ皮が剥けそうです・・・（ｖｖ；）



今回のプーケット旅行は、バンコク在住の友人

Ｃちゃん親子と一緒でした

今回もタイ料理を食べて食べて食べまくり。

食べて飲んで遊んでとても楽しい旅行になりました

Ｃちゃん親子（パパさんも）今回も本当に色々ありがとう

素敵な思い出がまた一つ増えました感謝です



旅行記は明日から少しずつアップする予定。

食べ物の写真ばかりになりそうですが（汗）

よかったらお付き合いくださいね

週末のたびに・・・

食べまくっているような気がしますが

先週末は北海道から来ていた友人とまたまた食べまくりでした


自宅近くのいつものイタリアンレストランに

Ｊさんと旦那さんと友人と。


ラザニア。美味しかったけど

ボリュームのわりにカロリーが高そう・・・（ｖｖ；）



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近所のパンケーキ専門店で朝ごはん。

私はツナチーズをチョイス。


友人は目玉焼き＆ベーコンつきのパンケーキセット。


旦那さんはスクランブルエッグ付き☆


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これまた近所にあるスイーツのテーマパークにて。



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スイーツを食べた後に韓国料理（普通逆だよね・・＾＾；）

友人はビビンバを。


私はコムタン定食を。

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新宿の牛タンのお店で私は牛タンではなく豚肉の定食を。

美味しかった！


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外食以外は・・・


我が家でお好み焼きを食べたり・・


夜11時近くから始めた夜中のＢＢＱも楽しかった（笑）


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いや～～それにしても食べた食べた

平日一生懸命ダイエットをしても

週末になるたびに沢山たべているので

一向に痩せません～

今週末も美味しい～ランチに出かける予定だし

来週はタイに旅行だし、全然痩せる気がしないわ・・・・・・（￣▽￣；

6年ぶりの・・・

大イベントに行ってきました


初日は予報通りのドピーカン


10月の野外ライブは寒いかも？なんて思っていたのに

日中は汗ばむほどの陽気で暑い暑い


しかし・・・


2日目は予報がハズレて雨模様に・・・

週末は秋晴れで雨の心配はないって言ってたじゃーん

そして気温も低く寒い・・・・。

まぁでも、お天気に関係なく大盛り上がりだったので

ライブ中はむしろ暑いくらいだったけどね・・・





アメリカ在住中は日本から取り寄せたライブのＤＶＤを見て我慢していた私。

6年ぶりに観た生のライブはやっぱり最高でした

今回はサプライズゲストのＰさんも登場して超ラッキー


あー楽しかった！これだからやめられないのよね

来年でファン歴20年だけど（長っ）これから先もずっと応援し続けます


++


でもでも・・・とってももっても楽しかったんけど

めちゃくちゃ疲れた・・・

肩や腕は筋肉痛、足はダルくて腰も痛い。

ていうか体中が痛い

そしてものすごい疲労感

今もまだ全く疲れが取れていません＾＾；

そのせいか、今日は朝から不整脈が酷いです

（↑ＦＥＣの終わり頃から不整脈が出るようになり、今も疲れたときなどに不整脈が出ます）

今日は衣替えをする予定だったけど、3日分のたまった洗濯物をしただけで

ギブアップ

不整脈が治まるまでおとなしく過ごすことにします（ｖｖ；）

アプリ。

私のスマホにはカメラ系のアプリがいっぱい。


最近のお気に入りはこれ。

色合いなどの細かい補正は自分では出来ないけど

勝手にいい感じに仕上げてくれるので気に入ってます☆

ただ、4分割の写真しか撮れないのがちょっと不便といえば不便かな？

* ↑有料の完全版購入で解決しました。

因みに写真は自家製のイクラしょうゆ漬けでミニいくら丼です♪

毎年秋になるとイクラを漬けていますが、今年は生筋子がめっちゃ高い

（グラム200～300円ほどお高め・・・）

この時期でもまだ高いということは、今年はずっとこのままの価格なのかしらー？

今年は鮭が不漁なのかな？？




お弁当も撮ってみた


・・・しかし、最近普段はスマホのカメラばかりで

全然デジ一を使わなくなったなぁ・・・・。




++

今日から3泊4日で北海道の友達が泊まりに来ます。

そして明日と明後日は私にとっては6年ぶりとなる大大大イベント！！！

あまりにも久しぶりすぎて、なんだかまだ実感がわかないけど

思いっきりはじけてきますっ

久々の。

乳がんネタです。

・・・が、その前に一言！


最近、天気予報が全然当たらないですね～

今日も日中は秋らしい晴れ間が広がるって言ってたのに・・・

それを信じて毛布やらなにやら沢山洗濯しちゃったじゃん

先週も雨の予報で泣く泣くキャンセルしたイベントがあったんだけど

その日も結局天気予報はハズレて降らなかったんですよねぇ・・


今週末は「すがすがしい秋晴れの空が広がるでしょう」なんて言っているけど

またハズレたらどうしよう

今週末だけは絶対に晴れてくれないと困るので

てるてる坊主でも作ろうかしら


++


さて本題。

昨日何気なく見ていたＴＶで乳がんのことをやっていました。

それもＢＲＣＡ１遺伝子に生まれつき病的変異のある双子の姉妹のお話！

そう、遺伝性の乳がん（家族性乳がん）のお話だったのです。

私のブログを以前から読んでくださっている方はご存知かと思いますが

私も遺伝性の乳がんで、ＢＲＣＡ１に生まれつき病的変異があることがわかっています。

なので食い入るように見てしまいましたよ～


アメリカに住む姉妹のお話で、姉が乳がんに罹患したのですが

近い将来もう片方の乳房も乳がんになる可能性が高いからと、同時に両側の乳房を切除。

卵巣がんを発症するリスクも高いため卵巣も摘出しました。

そして検査の結果、姉と同様にＢＲＣＡ1に異常が認められた

まだ乳がんには罹患していない妹も両側の乳房と卵巣を切除。


まだ乳がんではないのに手術を受ける。

遺伝性はそれだけリスクが高いということ。

しかし日本では予防的切除術が認められていないため

私はいつまた乳がんを発症するかわからない"爆弾お乳"を

一つ抱えたまま生活しています。


普段はなるべく考えないようにしていますが

いくら現実から目を逸らしたところで

遺伝性である事実に変わりはなく・・・。

いつかまた「乳がんです」と宣告を受ける日が来る可能性はとても高い。

そして、そのガンがまたトリネガだった場合は例え早期であっても

もう一度抗がん剤治療を受ける可能性が高い。


やっと自毛で生活できるようになったのに

また髪が抜け、そしてあの苦しい副作用に悩まされるのか・・・と思うと

本気で逃げ出したくなる（どこへ？）


だったら私も今のうちに残っている"爆弾"を切除してしまいたい。

という思いも正直あります。。。

でもまだ日本では認められていない（涙）

早く認めて欲しいけど、そもそもこの遺伝子の検査自体

日本で行われるようになったのは最近の話だから

まだまだ難しいのかな・・・（ｖｖ；）



あ、でもそういえば

近い将来、再建は一部保険適用になるみたいですね？！

別のニュース番組でそんなのをチラっと見たのですが

最近乳がんのニュースが多いのはピンクリボン月間だからなのかな。



いや、しかし、久しぶりに自分の病気のことについて色々考えてしまったな～。

やっぱ考えると怖いね＾＾；

新たな乳がん発症の心配だけじゃなく、転移や再発の心配だってあるんだもんねー。

嫌になっちゃうねハハハ・・・


乳がんのバーカ


おっと、いつの間にやら晴れてきたので洗濯物を外に干さなくちゃ。

(ノ。・ω・)ノ凹 ┣凹━凹━凹┫