このお弁当は綺麗にできた
自己満足
今週のお弁当は3日間だけでした
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こちらはある日の夕食。
ごく普通の夕食だけど、なんとなく
メニューは・・・
・ゴーヤとスパムともやしの炒め
・豚肉のしょうが焼き
・茄子とピーマンのみぞれ煮
・ごぼうとひじきの炒め煮
・大根・わかめ・みぶ菜・お豆腐・お揚げのお味噌汁
ちなみにこれは旦那さんの分。
私は夜はお米を食べません。
おかずちょこっとつまむ程度で我慢
おかげで、少しずつ体重に変化が
でも以前の体重に戻すにはまだまだ遠い道のりだけどね・・・
でもでもMAXだったころ(←化学療法が終わり、手術をする直前の体重)からは
マイナス8キロ!地味ーーーに頑張ってます^^;
ま・・・11キロ太ったからね・・・大変なのよ
しかし、太るのは数ヶ月だったけど、痩せるのは時間がかかるね
マイナス6キロあたりまでは比較的簡単に落ちたんだけど、そこから先がなかなか・・・(vv;)
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地味にダイエット中ではありますが
お友達と焼き鳥を食べにでかけたり・・・
旦那さんとJさんと3人でイタリアンのオープンテラスでランチをいただいたり
ハワイで食べたLeonard'sのマラサダの味が忘れられず
横浜のLeonard'sまでわざわざ出かけたり^^
(でもハワイのLeonard'sのほうが美味しかった・・・^^;)
・・・こんな感じのゆる~いダイエット生活だから
体重を落とすのに時間がかかるのよね(vv;)
ま、そのほうがきっとリバウンドしにくいんだろうし!
と、良いように考えておこう(自分に甘いとも言う)
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暑くなってきたので、Jさん用のクッションやマットを片付けて
夏用のクールマットを出してきたところ、
寝心地がイマイチ気に入らないらしく、クールマットの上では全然寝てくれません^^;
去年は寝ていたんだけどなぁ
というわけで、隙あらば私や旦那さんのクッションを奪い取り
クッションの形に合わせてまん丸になって寝ています(笑)
最近はニトリで買ってきた安~いジャンボクッションもお気に入り^^
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ドットとストライプ♪お気に入り