子どもでも大人でも頑張り「すぎ」は良くないという

　子どもでも大人でも頑張り「すぎ」は良くないという

　　

　一生懸命頑張ることは良いことだと思います。
　しかし
　頑張り「すぎ」は良くないという話を聞きました。
　「すぎ」が付くと無理がでてきてしまうというのです。

　年末年始には
　食べすぎ、飲みすぎはよく話題に出てきますが
　腹八分目が健康に良いと言われています。
　日本人は仕事のしすぎでもあるようです

　　

　良いことであってもどこかで加減をしないと
　心も体も傷ついてしまうと言うことでしょうか。
　年末年始は忙しい時期ではありますが
　とかく頑張り「すぎ」にならないよう調整し
　少しはのんびり心と体を休められたらいいですね～