reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

まだまだ、きついですが

2015-12-21 07:01:34 | 日記
お早うございます。

どうも曇りのようです関東地方、雲が多いです。
予報が外れてくれればいいのですが、まあ洗濯物は出しました。

風邪はまだ居座ってます、首の痛みは少々改善されました、口内炎は位置が変わったり何故か熱い物でも痛く無かったりで、わけが解りません。
まあ昨日、ちょっと無理して稽古に行きましたからww

「稽古すれば治る」
の世代です、私ら。

実際稽古すれば身体が整って、体調不良で崩れていた場所を修正するので、それなりに改善できます。
無理しなけりゃ、ですがねww

ちなみに首の痛みはかなり良くなったんですが、どうも肩甲骨の周りの筋肉が↑方向になっちゃってる感じ。
つまりは「猫背」の感覚がちょっと、なので今日のストレッチと明日のバレエで調整・・・・出来ればいいなあ。

カイロに行きたいんですが、お金とタイミングとがちょっと難しいかも。
予約も難しい、年末ですからねえ・・・・・年明けに予約は入れてます。

風邪やら何やらで起こっていた、自律神経失調は今朝はましなようです。
何故解るか・・・・打ち込みミスが少ないんですよww

さてちなみに、昨日は自主稽古・・・先生が調子悪くてねお休みだったので。
でも・・・・・、



左の特大「ル・レクチェ」は先生から頂きました、右側は知人の手作りの・・・・手作りの2年もの梅干です。
レクチェはまあともかく、梅干は口内炎が邪魔してまだ食べられません;;

でもまあ、昨日も書きましたが・・・私って幸せじゃね?

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