毎度ー考察してみた

お早く・・・・ないです・・・恒例になりつつある、前日投稿です。

さて、何が考察かと言いますとね。
（絞めＸＸＸほうの変換になったよ、おい）

例のあれです、しつこくも血糖値です。
私の血糖値って、上がりづらいタイプではないかと思うんですよ。

ほら大食い選手権とかの選手の、結構細身だったりするのと同じ。
昔から細いわりに大食らいで、でもってすぐに空腹になる。

昨日（日記的には一昨日）本屋で、山のようにある健康関係の雑誌何となく読んでみたら。
「炭水化物の摂取は、健康の敵、ダイエットの敵」みたいな記事がありましてね。

そこに曰く、痩せてる人は滅多に空腹を感じない、空腹を絶えず感じてる人はぽっちゃり型が多い。

みたいな文章（うろ覚え）がありまして、私・・・痩せ型で何時もお腹空かしてますが。
今みたいに炭水化物制限していない時だって、食べて１時間も立つとお腹空いてましたが。

・・・・例外ですかそうですか。

ンなこと考えていて、要は血糖値が上がりづらいタイプなんだろうな。
とか思いついたわけです、なので何時も空腹＾＾；

食べても空腹、だけど元が痩せてるので代謝率も高いようで、なので肉が付かない。
これが今ちょっと問題で、床に寝転がると仙骨とか座骨とか尾てい骨が当たって痛いんです＞＜

殿筋が随分落ちちゃったようなんです、なのでじかに骨が当たります。
鶏肉解禁ですが、何気に食べると明け方足が攣ります・・・・・やばいのかな、とか思って１日おきくらいにしようか。

でも肉類食べないと筋肉、つかないんですよね。

どうしろと？