新芽がピークになるこの時期の東京が私は一番好きです。
新芽のなんともいえない独特な臭いが、私の脳を心地よくさせる感じです。
動物になった気分
脳と筋肉と気の調整を一揆に行う「タッチフォーヘルス」に
今年のゴールデンウィーク1週間は、
タッチフォーヘルスの再受講、そしてインストラクターの両方を体験しながら
またまたタッチフォーヘルスの奥深さを知りました。
今回、レベル１、レベル２、レベル３をまた再受講し、なるほど～凄い～の連続！！
そして、一昨日、昨日はレベル１を東京で2日間開催。
10人の方たちの整ったエネルギーを浴びて、静かな大きなエネルギーが湧いてきました。
人は、心でストレスを引き受けるよりも、体で引き受ける方が楽だと無意識に働いているようで
心で感じたストレスを体に変換させるようです。
そんなストレスを心と体を同時にリリースできるタッチフォーヘルスは本当にありがたいです。
肩甲骨の奥～に首を曲げると存在していた塊（痛み）が、
テーマも見つかったうえに、スッキリいなくなりました。
痛みは、私たちに内側から違和感を教えてくれているのですね。
今回の受講の方は、自分の自己ケアも含め、周りの大切な人に少しでもやってあげられるようにを目標に構成してみました。
次回レベル１を再受講される方、お楽しみに！
おかげで、フルセッションをする機会が多く、とても整っちゃいました。
自分を大切にしている
とは、こんな感覚が体感できるタッチフォーヘルスのバランス調整で、もっともっと自分の可能性、素晴らしさを感じていきたいです。
受講生の皆さんの笑顔が、静かでパワフルです！ってなんか物語っていますよね。
