糖と戦うぞ!

糖尿病食事療法との戦い。
・・・だったはずなのだが・・・??

お天気が・・・

2006-06-08 22:01:30 | 日々のこと
もうすぐ梅雨入りとはいえ、安定しない天気が続いてます。
一応洗濯物は外に干したけど、いつ降って来るか分からない空です。


  
朝食
 *3分づきご飯    4単位
 *秋刀魚の開き    4単位
 *サニーレタスと、根菜のサラダ   2単位
 *ヨーグルトとバナナと蜂蜜     2単位
 *コーヒー  

     計    12単位   ・・・・え!?マジ?


昼食
 *プロテイン   1.25単位

おやつ
 *せんべい    2単位くらい?


夕食
 *コーヒー寒天(井村屋 甘くて美味しかったです。甘くていいのか?)
 *そら豆(畑の収穫。これで終わりだってさ。そら豆は難しい?) 3単位
 *じゃがチーズ     3単位
 *ひじきハンバーグ(冷凍 ソヤフーズだったかな?)  4単位
 *あさりのスープ    2単位
 *発泡酒        2単位
 *赤ワイン       2単位

      計     16単位


今日の累計    31.25単位   うほ~ぃ

   

 
 おやじさんのところから、じゃがチーズを「いただきまーす!」
レンジでチンしてから、フライパンで焼いてとろけるチーズを乗せて
ふたして、チーズが溶けたら出来上がり。

 「ど~お?ジャガイモ硬くない?」と私。
 パパ  「大丈夫。」

・・・・どんなものでも大丈夫なのよね。そうそう・・・・

↓は、私達の夕食。ピザはパパの目に触れないうちに食べ終わりました。

     

私とば~ばは、ひじきハンバーグをあさりスープでいただきました。
意外に合う!

ちなみにコーヒー寒天は、みるくさんのところと一緒。
たまたま、生協で届いたのよ。偶然?必然?

・・・リンクが出来るようになったから、うれしいです!
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2 コメント

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きゃ~私が出演! (みるく)
2006-06-09 01:35:47
ギャラが、まだ振り込まれてないゾ~

リンクとか、、、できちゃって・・・私なんかリンクって??貞子さん?てなもんよ・・・

じゃがチーズうまそ!コーヒー寒天も偶然?必然でしたねウフ。どこかでつながっているのよ。あは~~ん。うれしいわ
返信する
あら? (らいぐー)
2006-06-09 22:01:45
振り込んだのに~?おかしいね~?って、おかしいのは誰じゃ~!

今日は、ペットボトルのアイスコーヒー(微糖)で「コーヒー寒天」作ってみました。

結果は明日のお楽しみ~♪

ついでに、残った麦茶も寒天にしてみました。

あはは~!
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