すっかりご無沙汰してました
退院して早2週間が過ぎました
でも、入院してたのが
もーず~っと前な気がして・・・まだ2週間って感じです
それだけ、順調に回復している証拠ですね
(体重も順調に戻ってしまいましたー)
丁度、4年前の9月に甲状腺の手術をして
首のあたりを10㎝位切ったけど
今度はお腹を10㎝
さすがに首の時とは違って、術後は痛みで腹筋に力が入らず
体を動かすのが大変で思った以上に体力落ちましたー
傷口もさすがに今回は、グロくてちょっとショック
3ヶ月位はお腹の痛みも続く様ですが
大分楽になり、動きがスムーズになって来ました
くしゃみと咳が出来なかったのが
おもいっきりできる様になって、スッキリー
今はどちらかと言えば、形成テープで肌がかぶれて
かゆくて大~変
首の時には赤くなった程度でしたが
お腹は外気に触れていない所なので
肌も弱いのかなー
病院での退院後の生活指導では。。。
退院後1週間目入院中と同じ様な生活
2週間目軽い家事
3週間目外出・買い物
1ヶ月後車の運転
2~3ヶ月後重い物を持っても良い
入浴は1ヶ月検診後
肌寒くなって来て、そろそろ湯船に浸かりたーい
旅行は3ヶ月過ぎ位から
休業中に東京へ里帰りするつもりだったのにー
と思っていたより色々制約あり
で実際は。。。
退院当日近所をそらとお散歩
翌日家事とお洗濯
3日目お弁当作りに、お買い物とそらのお散歩で公園へ外出
4日目ゴミ捨てで車の運転
とま~中々指導通りに主婦は行きません
そのせいか・・・やっぱり体力落ちてて疲れるのか
お昼寝しても夜は早々に眠くなってしまって
ブログを書く時間がありませんでした
でも、順調に回復している様なので
これからは頑張ってブログの更新もして行きますので
のぞきに来てくださいね~
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