今年もお世話になりました

２００６年も今日で終わりですね～

今年も楽家（らくや）をかわいがっていただき
ありがとうございました。

来年もステキな出会いが沢山ありますよーに
来年もよろしくお願い致します

２００７年も貴女にとって健康で
すばらしい一年になりますよーに

年始は１月６日（土）より営業となります

詳しくはこちらの予約カレンダーで
ご確認下さい。

フーレセラピーサロン楽家（らくや）

自然の風景

とても良いお天気で
わんこのお散歩にでかけたら
あまりにキレイな風景に
パチリ

携帯なのが残念
一眼レフならもっとキレイだっただろうけど・・・


今年は雪が少ないけど・・・
それでも、山にはうっすら雪化粧


こっちの山には雪は無いけど・・・
真っ青な空をバックにキレイな山


夕日が雪のかかった山にさしてきれい


山の向こうに夕日が落ちて・・・
夕暮れのひと時・・・

いつも見慣れている風景なのに
ちょっと、足を止めてしみじみ眺めてみたら・・・
なんか改めて自然のすばらしさを
実感できたお散歩でした

毎日、時間に追われていると
こんなキレイな風景も
見過ごしてるのね

貴女もたまには・・・
ちょっとひと息
ホットできる時間を見つけてみませんか？

午後のひととき

今年も残すところ、あと３日となり

人間様は年賀状書きに大掃除と
バタバタしておりますが・・・

暮れも正月も僕には関係ない！
と、言わんばかりに
午後のひとときをまったり～
過ごしている『グレート』


こんな格好でお昼寝中
（お見苦しい点は、ご了承下さいませ）


口半開きで、おまぬけな顔
なんとも、気持ち良さそうに・・・

忙しい時には、特に思うのだけれど・・・
あ～グレートはいいな～
グレートになりたーい

でも、言いたい事も言えずに
食べたい物も食べれず
「僕だって大変なんだぞ～」
って、しゃべれたら、言われそ～

無いものねだりの私・・・

恐怖のクリスマスイブ

メリークリスマス

今年は、何かと忙しくて
クリスマスツリーを
飾りそこねてしまいました

でも、クリスマスイブには
ささやかですが・・・
チキンを食べたり
ワインを飲んだりしました

我家ではクリスマスケーキは
ありません

と、言うのも・・・
私以外ケーキを食べる人が
いないのです

なので、もちろん
お誕生日ケーキもありません

その代わり、イベントごとには
必ず、スパークリングワインを飲みます

スパークリングワインは
スポーンと
栓を抜く時がいいですね～

ただ、若干一名（一匹？）
この栓を抜く時に
恐怖のあまり・・・
避難する子がいて・・・
コーギー犬の『グレート』です。

コーギーは耳が大きく
ピーンと立っているせいで
余計に良く音が聞こえる
と言う説があるとか・・・ないとか・・・

年に数回しか
スパークリングワインを
飲みませんが
テーブルにスパークリングワインが
出てくると・・・
とっとと、避難して
違う部屋へと行ってしまいます

どうも、音が怖いようですが
ちゃんと、覚えているのですね～

ゴメンネ
でも、年に数回、一瞬の事だから
これからも、スポーンと
やらせていただきま～す

体を温めるもの

すっかり、寒さが厳しくなりましたー

風邪などひいていませんか

女性は特にこの時期
冷えが気になりますね

寒さに負けない、体作りが大事

例えば・・・

食べ物

食べるのが大好きな私としては
真っ先に、ここから実践

しょうが

生姜の辛味成分には、血流を良くして
体をポカポカ温める効果があり
風邪の予防にオススメ

血行が良くなると、粘膜もうるおって
のどにも良いとか・・・

また、消化機能を高める働きがあるので
何かと飲み会の多いこの時期
Goodですね

日本ではまだまだ、薬に頼る傾向が多いですが
海外では、風邪をひいた時
すぐに薬を飲むのではなく
スパイスを入れたホットドリンク等で
熱を下げたりする事が多いんだって

でも、以前講演会で聞いた話ですが・・・
子供の時って、よく熱を出したりしてたけど
大人になると、あまり熱を出さなくなるし
出している場合じゃなくなるよね
体力もついてくるしね

でも、熱を出すという事は
体の中の悪い菌と戦っているので
たまには、熱も出さなければいけないんだって

また、最近では低体温症の人が多いとか・・・
低体温だと、免疫細胞が少なくなるので
免疫力が低下して、アレルギーとか
色々な病気にかかりやすく、なっちゃうね

なので、この時期
特にポカポカしていないと・・・

長野県の八幡屋磯五郎の七味唐辛子には
生姜が入っているんだって
我家も、長野県に来てからは
ちょっと、お値段高めですが
使ってます

また、七味唐辛子には
山椒も入っているけど
肺機能の強化になるので
風邪の予防に効果あり

もちろん
フーレセラピーも
血流がよくなるので
オススメですよ～

フーレセラピーサロン楽家（らくや）


元気な体で、この冬を乗り越えましょ～

岡山の旅

久しぶりのブログです。

今週、一泊で急遽、岡山へ出かけてきました。

今まで行った事、無いし
観光ではなかったので
ホテルは、岡山駅の近くを
インターネットで予約しました。

今は、便利ですね～
昔は、知らない土地へ行く時は
必ず、本を買って来て調べたものですが

今では、インターネットで検索から予約まで・・・
部屋の様子なんかも見れちゃって

でも、写真って実際とは違ってたりするので
決め手は、『お客様の声』で
評判の良い所に決めました。

名古屋まで車で約2時間
名古屋から新幹線で岡山まで約2時間

何年ぶりかに、新幹線に乗ったけど
座席は前が広々してて、振動も無くて
とっても快適で、あっと言う間の
2時間でした

岡山到着ＰＭ８：００
駅前はすっかりクリスマスムードでした


大きなクリスマスツリー


他にも駅前は、こんなに賑やかでした


駅前の『桃太郎大通り』
路面電車も走ってました


部屋からは岡山城がライトアップでお出迎え

評判通りのキレイなホテルで
対応も良く、夕食も中華でしたが
とってもおいしかた～

旅行で食事がマズイと、がっかりだよね～

翌日もＡＭ７：００の朝食で
８：００にはチェックアウト

午前中、用事を済ませて
お昼には、新幹線に乗ってました。

観光する暇は無かったけれど
久しぶりの旅行気分を味わえて
満足でしたー

知らない土地へ行くのって
なんかドキドキしない