冬のスキンケアPartⅡ

今年の冬は例年に比べると暖冬で
雪がなくて、困っているスキー場も
あったとか・・・

東京では４月上旬の陽気で
暖かかったそうですね

地球温暖化が影響しているのかな

そうは言っても冬
明日はいよいよ２月に突入
信州ではまた、明日から氷点下になるそうで・・・
寒くなりますね～

お肌の乾燥対策は万全ですか

この時期、温度と湿度がグッと下がる一方
うるおいを守る、皮脂の分泌量が低く
水分蒸発量が多いため
肌の表面から水分をグングン奪ってしまう

放っておくと、肌の衰えは一気に加速
老化のサインが肌にくっきり刻まれてしまうことも・・・

お手入れをして、つっぱたり、ヒリヒリするのは
肌が弱っている証拠

乾燥や寒さに負けない、
みずみずしい肌を保ち続けるには・・・
「代謝アップ」「水分チャージ」
「深部への栄養補給」「うるおいの保持」
この４ステップが大事

今も未来も美しい肌でいるために
乾き知らずのしっとり美肌で
この冬を乗り切りましょう

　楽家（らくや）のフェイシャルトリートメント

納豆ダイエットのその後・・・

納豆ダイエットの番組が・・・
事実と異なることだったようで
その番組は今日の放送も
中止になりましたね

健康ブームで
健康を取り上げる番組が多い昨今

テレビで取り上げられると
売り切れ・・・なんて
現象がすぐに起こる

スーパーではテレビで取り上げられた
食材は多く仕入れると聞いた事があります。

それだけ、マスメディアの影響って
大きいのだから・・・
真実を伝えてほしいものですね

昔と違って
インターネットの普及も伴い
現代の情報網はスゴイ

だから・・・
消費者も賢くなって
情報に踊らされないように
しなくっちゃね

テレビショッピング番組なんて
朝・晩と各局で沢山やっているけど

健康器具なんかは、お客様の中でも
買ってはみるものの・・・
結局、やらなくなった
なんて話しを聞きます。

お化粧品も同じ・・・
色々なメーカーのものに次々変えたり
色々なメーカーのものをごちゃ混ぜに使ったり・・・
お肌に負担をかけている場合もあるよね

何でもそうだけど
続けなければ意味が無いし
『本物』に出会わないから
続かないって事も・・・

実を隠そう私も
熱しやすく、さめやすい性格だけど

今使っているお化粧品メーカーは
１１年使い続けています

お手入れをサボったりする事はあっても
メーカーを変えようなんて
思ったことはないし・・・
変えたくなる様な化粧品にも
出合ってません

仕事上、お客様の変化もみれるので
やっぱり、スゴイ
なんて、余計に自信がついたりしちゃって・・・

フーレも同じ事
自分やお客様の体が変わってくるので
やはり、自信につながります

自分にあった『本物』を見つけ、続けることが
色々な情報に惑わされない為にも
大事なんじゃないかな～

短足はた～いへん！

昨日の暖かさで
雪もすっかり
ベチョベチョ状態

車を運転するには
ツルツルよりは良いのだけれど・・・

大変なのは
愛犬グレートのお散歩

いつものお散歩コースは
まわりに畑があるので
ベチョベチョな雪と
ドロドロな土で
短足グレートは・・・
お腹も足も真っ黒に

水たまりは嫌いらしく
ちゃんとよけたり、ジャンプしたり
するのだけれど・・・
ドロドロなところは
おかまいなしで歩いてる

なので、この時期は
毎日、お腹もシャンプーしないと
いけないの・・・

でも、大好きなお散歩
その幸せそうな顔をみたいから・・・
また、明日もお散歩に行こう
と、親バカパワーで行けちゃうんだな～

納豆ダイエット

テレビで納豆ダイエットを取り上げたおかげで・・・
全国的に納豆が品切れ状態だそうで・・・
我家の近くのスーパーも
しっかり品切れになっていましたー

昨日、駒ヶ根からいらっしゃった
お客様も・・・
スーパー２件行かれたけど
やはり、品切れだったんだって

以前、寒天ダイエットの時も
品切れ状態だったけど

ホントテレビの力って
すごいね～

食べて痩せられるんだったら
こんな楽な事はないもんね

ただ・・・
運動しないでやせたら
皮だけたるんじゃうんじゃないかな～

納豆ダイエット
成功した人、詳細を教えて～

☆はらまき☆

今日、テレビで腹巻の事をやってて

腹巻って、今ひそかに流行っているそうで・・・
昔と違って薄手でかわいいものが
沢山出てるのね～
ちなみに・・・
今年はチェック柄が流行とか・・・

お腹周りを冷やさないのは
健康に良い

免疫細胞の７０％が腸にあるんだって

お腹周りを冷やさないようにすると
生理通の緩和に良いし
便秘なんかも、内臓の冷えから
来ることがあるので
是非、温めたい場所だね

楽家でも、女性特有の
生理痛・便秘でお悩みの方には
足の付け根の鼠頚部のフーレや
大臀筋（お尻）を
一生懸命施術します。

特に、生理前にいらっしゃると
鼠頚部の硬い方が、多いこと

血流が悪くて、腰・お腹周りが冷えてる証拠

だから・・・
腹巻も冷え防止にいいんだよね～

今年初の雪が・・・

今年のお正月は雪がなくて・・・
なんか、お正月らしくないな～
なんて、思っていたら・・・

ココにきて、しっかり降りましたね～


入り口の雪かきをしたら
両脇にちょっとした、雪山ができちゃった


この雪の山はどのくらいでとけるのかな～


こっちは、日当たりが悪いから
相当かかりそう


ココは近くの畑
車も人も入らないので
真っ白できれーい

まー信州らしいかな

脇道はまだバリバリの所があるから
お勤めに行く時には
車気を付けて
行ってらっしゃ～い

あけましておめでとうございます

新年、あけましておめでとうございます

いよいよ、２００７年がスタートしました。

お正月はどの様に過ごされましたか?

私は、主人の実家にお年越しに行って
ちょこっとお嫁さんしてきました

今年も・・・
貴女の美と健康のお手伝いが出来ればと願いつつ
すばらしい一年でありますよーに

今年も・・・
女性専用・完全予約制サロン楽家（らくや）を
よろしくお願い致します。