順調に回復してま～す♪

すっかりご無沙汰してました

退院して早２週間が過ぎました
でも、入院してたのが
もーず～っと前な気がして・・・まだ２週間って感じです
それだけ、順調に回復している証拠ですね
（体重も順調に戻ってしまいましたー）

丁度、４年前の９月に甲状腺の手術をして
首のあたりを１０㎝位切ったけど
今度はお腹を１０㎝

さすがに首の時とは違って、術後は痛みで腹筋に力が入らず
体を動かすのが大変で思った以上に体力落ちましたー

傷口もさすがに今回は、グロくてちょっとショック
３ヶ月位はお腹の痛みも続く様ですが
大分楽になり、動きがスムーズになって来ました
くしゃみと咳が出来なかったのが
おもいっきりできる様になって、スッキリー

今はどちらかと言えば、形成テープで肌がかぶれて
かゆくて大～変
首の時には赤くなった程度でしたが
お腹は外気に触れていない所なので
肌も弱いのかなー


病院での退院後の生活指導では。。。
退院後１週間目入院中と同じ様な生活
２週間目軽い家事
３週間目外出・買い物
１ヶ月後車の運転
２～３ヶ月後重い物を持っても良い
入浴は１ヶ月検診後
肌寒くなって来て、そろそろ湯船に浸かりたーい
旅行は３ヶ月過ぎ位から
休業中に東京へ里帰りするつもりだったのにー

と思っていたより色々制約あり


で実際は。。。
退院当日近所をそらとお散歩
翌日家事とお洗濯
３日目お弁当作りに、お買い物とそらのお散歩で公園へ外出
４日目ゴミ捨てで車の運転

とま～中々指導通りに主婦は行きません
そのせいか・・・やっぱり体力落ちてて疲れるのか
お昼寝しても夜は早々に眠くなってしまって
ブログを書く時間がありませんでした

でも、順調に回復している様なので
これからは頑張ってブログの更新もして行きますので
のぞきに来てくださいね～