みなさんこんばんは
今日も良い天気のエドモントンよりライアンです。
最近、Sさんも私も投げ込みのせいか、指が痛いです。
症状としては、中指、薬指がしっかり最後まで握れない
肘の内側に痛みが
そんな感じが続いていたので
昨日は帰ってからアイシングしてみました。
すると、何もしなかった時より大分痛みが少なくなりました。
ボウリング上達のコツ５０にも同様の記述がありました
有効だと思います。
しかしながら、指がこれほど痛むのは
曲げようとするあまりに、指でひっかきあげているんでしょうね
手のひらで押し込む、人差し指にのせる
言葉ではわかっても、なかなか実践できません
不器用なんです、本当に
回転数UP
との戦いはまだまだ続きそうです
それではみなさんまた