いつの間にやら10年続いた 2025-07-06 | ひとりごと 昨日、セミの初鳴きを聞いた。 いよいよ本格的に夏ですね 10年前の夏、このままではアカン！と危機感感じて〇ーブスに駆け込んだ… 続きは↓で m(__)m 『いつの間にやら10年続いた』この夏で、〇－ブスに入ってちょうど10年である。 2015年8月に入会、夕方4時半～5時ごろに行って30分運動、帰りにスーパーへ寄って買い物して帰るというのを…明日は明日の風が吹く #継続は力なり #筋肉 #体操教室 #週3回 #10年継続 #免疫力 « 参院選スタート | トップ | やっと備蓄米みっけ »
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