一昨日の通院では、いいこともありました。
それはね．．．
採血データ （一番左が一昨日のデータ）
白血球数2400←2400←2200←2100←2600
好中球数1300←1100←1400←1300←1000
ヘモグロビン11.6←11.9←11.0←11.0←11.5
血小板数12.2万←11.4万←11.6万←11.0万←11.5万
ＡＳＴ25←30←39←45←32
ＡＬＴ23←31←36←45←35
ＬＤＨ199←203←221←250←227
アルカリフォスファターぜ278←241
総蛋白5.9←6.3←6.2←5.9←6.3
アルブミン4.2←4.5←4.4←4.0←4.3
総コレステロール193
←232←228←225←245
ＬＤＬコレステロール108←139←132←140←155
中性脂肪127←103←103←97←196
ＣＲＰ0.1←0.1←0.1←1.9←0.1
クレアチニン0.64←0.73
尿素窒素16←15
腎臓ろ過能力（ｅＧＦＲ）75.2←65.4％（ml/min/1.73㎡）
骨髄抑制はまだ続いていますが、肝機能は戻ってきましたね！
でも一番目を見張るデータは、皆さんお気づきでしょうか？
コレステロールが下がりました～
実は９月中旬から、１日コップ一杯の豆乳を飲んでいます。
大豆イソフラボンが女性ホルモンのエストロゲンと同じ働きをするというので、
更年期が早く来た私には丁度いいかなぁと思って！
ちまたでは成分無調整のものや、味付きの調整豆乳など、いろいろ売っていますが、
今はまだいろんな豆乳を飲み比べている段階です。
昔は臭くで飲めなかったんですが、
今のは、湯葉を飲んでいるみたいで、とても飲みやすいです。
でもひと月半で、結構下がるものですね！
データに現れたので、これからも続けるつもりです