(火)総合格闘技/修斗クラス

6名参加

ディフェンス練習→対人の打ち込み→蹴り込み→首相撲→サーキットで終了しました。

ダッキング、ウィービングからの攻撃を中心に、首相撲は崩しの打ち込みをやりました！

…藤石

(火)総合格闘技/修斗クラス19:30～

今日は6人参加でした。

サンドバッグメニュー、先週の復習でウィービング、ヘッドスリップからの攻撃、マススパー、サーキットで終了しました。

…久木

(金)キックボクシング初級&柔術打ち込みクラス

19:30～キックボクシング初級

全員のミット持ちながら指導します。　

21:00～ブラジリアン柔術打ち込みクラス

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。

地域に密着し格闘技を通して、健康増進、強くて優しい人間を作り、少しでも社会に貢献できればというCONCEPTコンセプトのもとに、今日も修斗伝承。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

☆新規入会&無料体験受付中☆トレーナー歴21年！

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TEL 090-2142-8167

☆ピロクテテス新潟

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）

http://philokniigata.jimdo.com/

☆ぴろくててす格闘技アカデミー

〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

https://sekiya09021428167.jimdo.com/

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#新潟市修斗 #新潟市格闘技 #新潟市キックボクシング #新潟市子どもの運動 #小学生キックボクシング新潟 #新潟市ブラジリアン柔術 #キックボクシング新潟 #小学生運動新潟市 #初心者キックボクシング #ダイエット新潟市 #子どもの運動新潟市 #子どもの運動新潟市江南区 #新潟市子供の運動

(木)キックボクシング初級19:30～藤石

ディフェンス練習→対人の打ち込み→補強で終了しました。

打ち込みは受け返し、蹴り返しを中心にやりました。

返しのスピードを早くを意識してやりました！

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(木)キッズ格闘技クラス18:30～

３分間走→マット運動→二人組いろんな打ち込み→ミット打ち

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