食欲の秋で肥えましたぁ。

毎度 焼津名物 炎の弾丸男！！でござる。

　今日はどんより曇っているため、少し肌寒く冬を感じさせるよう気に、

　今秋も体調は絶好調で、秋の味覚を十分楽しんだので

　体重　増えてましたぁ。


　ということでダイエット開始！！

　目標4キロ！！

　お茶もダイエット効果がある（妻談）というものに。



　っていうかぁ、食べる量とカロリー減らし

　何よりも運動しないといけませんねぇ。

　完全な運動不足だし・・・汗

　今年も秋の味覚を十分に楽しめたことに

　大感謝！　大満足！！

　では・・・