HAPPY スローライフ

2歳と9歳の女の子のママです。
久しぶりの子育てに戸惑ってます。

奥村チヨさんのふりかけ☆

2011年09月18日 | 美容 コスメ

奥村チヨさんが毎日食べてるという手作りふりかけ☆

思い出して作ってみました。

 

たしか ワカメ ゴマ 煮干し きなこを同量ミルサーにかけるだけ。

 

少しダマダマになってますが 娘とゴマをミルサーにかけていて

「ぐるぐる面白いねぇー」なんて見入っていたら

ちょっと練りゴマ状になりかけちゃいましたw

すりごまを使えば楽ちんです。

 

思っていたよりも塩気があるので ご飯にあいます!

たくさん作ったので 毎日食べようと思います♪

 

 

 



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2 コメント

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ちゅーにじょしさんへ^^ (papiraki)
2011-09-20 06:06:13
イソフラボンが摂れるからと きなこも入れたそうです^^
でもあまり違和感は感じなかったですよ☆
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Unknown (ちゅーにじょし)
2011-09-19 05:34:51
きなこを混ぜるんですか!?
でも美味しそう^^
作ってみます^^
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