幸せ成分

水曜日に膠原病内科へ。
血液検査の結果、高かった炎症反応は正常値に近い数字まで落ちた。
なのに今、、、右手首が強烈に痛い
「台風」接近。人工股関節手術後の右足も、蜂窩織炎後の左足首も～。笑っちゃうくらい如実。憎き低気圧。古傷が痛む。

４，５年前からNHKラジオの「基礎英語」を聞いている。「基礎英語２」と「基礎英語３」を行ったり来たりしながら。
中学生の時も結構真面目に聞いていた。今は、PCで一週間分まとめて聞く事ができる便利な時代。
英語の勉強はゆる～くコツコツとしている。そんな調子だから上達はしない。３歳のアメリカ人とやっと会話が出来る程度。
まぁ、趣味だし、、、脳の老化も少しは防げるでしょう

英語の発音を良くするためには笑顔で話すと良いそうだ。ゴスペルサークルでも講師から「口角を上げて」と言われる。
最近の脳の研究によると、笑顔になって口角が上がると脳に「幸せ成分が」出るとか。
そうか～だから欧米人は日本人と比べて、前向きで細かな事を気にしないのか～と、個人的に思う。

別にどっちが良いとか悪いとかじゃなくて、言葉はその国の文化そのものだからおもしろい。
いつでも「I」(私)が大文字で「I think～」とか「I make～」とか「私がどうだ、こうだ」をまず述べる国民と
「やぶさかではありません」「前向きに善処します」って言ってる国民じゃ違うよね～。

先日のテキストに「Did you post last night's pictures on your blog?」(昨日の夜の写真、ブログにあげた？)
と言うセンテンスが出てきて「はぁ～時代が変わったわね～」と思った。
「post」がネットに情報やメッセージを掲示する意味を持つなんて～おばさんびっくりよ。

２０１８年７月「私たちのミーティング＊墓守娘の宴＊」開催のお知らせ

「原家族(娘だった自分)と現家族(今の自分)との関わりの中で、自分を主人公にして生きづらさを語ろう」

　親にとっての「良い娘」として成長。
大人になった今でも、世間や回りの評価の中「良い娘」「良い母」「良い妻」「良い嫁」をやっている。
そんな中ふと気付く、子供の頃から抱えていた怒り、悲しみ、孤独感、虚しさ、居場所の無さ。

他人と自分との関係。老いた実親との関係。義親との関係。
成長した子供との関係。夫婦・パートナーとの関係。

息苦しく生きづらい。でも人生や家族、人との関わりはこれからも続いて行く。

言いっぱなし聞きっぱなし「私たちのミーティング」です。
言葉として、声に出して自分の「生きづらさ」を語りましょう。

人生の棚卸。今よりも少し身軽に。何を大切に、何を抱えて生きて行くのか？
自分自身に問いかけ、答えを出すのは私。

ミーティングでは、自分の好きな名前を名乗って下さい。
　　　　　話したくない時は、パス、中座、途中で帰ってもかまいません。
　　　　　飲物は各自でお持ち下さい。


〔日時〕２０１８年７月２２日(日)１４：００～１６：００
　　　　
〔場所〕東京都江東区富岡１ー１６－１２　
　　　　富岡区民館２F洋室２　　　
　　　　東京メトロ地下鉄東西線「門前仲町」駅下車・徒歩3分。
　　　　出口１を出たら不動尊ご利益通りを深川不動尊に向かって
　　　　直進。
　　　　「成田堂漢方薬局」右折。「清水眼科」の合い向かい。
　　　駐車場はありません。
　　　
〔参加者〕自称45歳以上の女性。
　　　　　この場で見た事聞いた事、全てこの場に置いて行く、
　　　　　絶対に外に持ち出さないと言う約束の守れる方。　

〔費用〕￥５００
　　　　おつりに困らない様お願いします。

終了しました。暑い中の参加ありがとうございました。

コンサート無事終了

14日(土)ゴスペルスクエア10周年コンサートが無事終了した。
ありがとうございました。

痛みと体調不良で予定レッスンに参加できなくて、なにもかもあきらめかけた。

でもね～、完璧じゃなくて良いじゃない？って思った。
「歌詞を完璧に覚えて、最後まで！」ってガチガチの考え方はもう辞めた。
間違えても、途中降板しても、純粋に楽しもうよ。
ゴスペルって祈りと感謝を伝える歌だもの。

以前は「私のテリトリーに、だれも入れない」ってかたくなだったけど、夫や娘家族を誘った。
皆、楽しんでくれた。
歌っている私を見て「すごく楽しそう」と言った。
良かった。

手首の腫れと痛みが少し復活。
疲れたんだろうな～。昨日からまたシップを貼っている。
でも、心は晴れやか。

お知らせ

お知らせです。



私が参加しているゴスペルサークル「ゴスペルスクエア」が10周年コンサートを開催します。
入会して数ヵ月ですが、私もオープニングとフィナーレに出演します。
だれでも気軽に楽しめる本格ゴスペルコンサート。来るだけで国際協力になります。
ぜひぜひ、お越し下さい。

日時　2018年7月14日(土)15：30～18：30　会場15：00
場所　さくらホール(渋谷区文化総合センター大和田)
チケット　前売り￥2500　当日￥3000〔全席自由〕
　　　　　子供/小学生￥1000　未就学児￥500
　　　　　　　(当日同額　膝の上で鑑賞されるお子様無料)
チケット予約専用メールアドレス:ticket@gospel-sq.com
＊お名前、人数をお知らせ下さい。＊お支払いは当日になります。

おかげさまでチケット完売しました。当日券もないようです。ありがとうございました。

「ゴスペルスクエア」の活動、代表者Jennaさんのプロフィール。ゴスペルレッスンの体験申し込みなどご興味のある方
どうぞHPも見て下さい。
ゴスペルスプエアHP

前回7周年記念コンサートの模様です。楽しいですよ。
GQ Annuiversary「ゴスペルスクエア7周年コンサート

茜色

夕暮れ。
西の空が静かに燃えている。

元祖！スンドゥブ

お店によると「元祖！」らしい。

ここまで来るとバカなのか？我慢強いのか？

ゴスペルコンサート最後のレッスン。
一時はもうだめなんじゃないのか？！と思ったけれど、持ち直す。
歯の痛みは引いた。手首の痛みは残っているが、ピークは超えた。
ビアサポもコンサートも、予定通り。

体調崩した時は、少し辛くて香辛料がきいた物が良い。
本格的インドカレーか、韓国料理か？
で、今日のランチはスンドゥブ。

ピアサポ祭り終わりました

たくさんのご参加ありがとうございました。
終了しました。

毎年ここで会える仲間。別の場所で出会って「あれ！？」なんて、ここで再開できる仲間。
すご～く久しぶりの仲間。

大雨の影響で、大変な思いをしながらも参加してくれた仲間。
いっぱいHugできました。

今回の大雨、被害をあわれた皆様に心からお見舞い申し上げます。

嵐を超えた

こうして落ち着いてブログ打ってる自分が信じられない。

先月末から右手首が腫れて痛みがひどく、それから風邪をひいて発熱。
その後、奥歯が腫れて、、、こっちは２晩寝られなかった。またも発熱。
本当に、痛みと体調の悪さで死ぬんじゃないか！？死んじゃうんじゃないか！？と思ったほどだ。

やっと昨日の午後くらいから落ち着いて来た。全ての症状が下火になってきた。
もちろん薬は必要だけれども。
歯科医も膠原病の担当医も「結局、SAPHOの症状ががひどくなれば全身に出てしまう」と言う。私もそう思う。

歯の根元治療は、あまりにひどい時(急性期)出来ないそうだ。嵐が去るのを待って、少し落ち着いてから始めるとの事。
来週からかな、、、。
歯科医に３日通い詰め「痛い！痛い！」と大騒ぎしてしまった。
事情を分かってくれている医師だが、、、私が懇願し、肝機能数値が上がろうが何だろうが、強い鎮痛剤を処方してもらった。

明日の「ピアサポ」は大丈夫。良かった～。とても参加したいイベントだから。

昨日「オウム真理教」の死刑囚７人が処刑された。
皆、様々な思いや意見があるだろう。

地下鉄サリン事件が起きた時、私は札幌で生活していた。
あの頃の事が、リアルに蘇って来た。