身も心も

病気の事。ヨガやアロマの事。日々の事。好きなもの。

NABAワークショップ

2015-05-30 10:42:42 | 日記
今日から一泊でNABAワークショップに参加。
久しぶり。

初めて参加は、15年くらい前。
「自助グループ」と言う存在を知った。
大きく世界観が変わった。

長い月日を共に歩んで来た仲間達。
懐かしい人。初めましての人。
出会いを楽しみにしている。
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時の流れに身をまかせ

2015-05-25 09:36:10 | 日記
真央ちゃんが記者会見でこのフレーズを使って注目を浴びている。
今年はテレサテンさん没後20年だとか。

物理的にも精神的にも時間の流れは重要。
変わらない、終われない憎しみや悲しみ苦しみもあるだろ。
風化して行ってしまう虚しさもあるだろう。でも時の流れに身をまかせ、変わって行く事に寛容でありたい。

なんて事を、自転車の前後に子供を乗せ、一生懸命ペダルを踏んでいるスーツ姿の男性を見て考えている。
今日は月曜日。保育園での昼寝用布団を背負っていた。
これはもう「寛容」じゃなく「享受」だな。
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メタセコイア

2015-05-23 09:56:43 | 日記
あけぼのすぎ。
生きた化石と言われている木。

見よこの緑の美しさ。
大好きな5月。京都旅行を計画していたが諸事情で断念。だけど今年は絶対行くぞ京都。
6月は久しぶりにヨガ講習会に参加予定。
今は嵐の前の静けさ。
発病してから全てに臆病になっていた。
「何とかなる」と思えるようになるまで5年の月日が必要だった。

季節が巡るように、木が成長して行くように、ゆっくりゆっくりだな。
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国際家族DAY

2015-05-16 11:12:12 | 日記
昨日は「国際家族デー」だとか、、、昨日新聞で知り「そんな日が国際的に決められているのか!?」とぶっ飛んでしまった。
ブログにあれやこれやと「家族」についての罵詈雑言を書き連ねてやろうとPCを開いたが止めた

「どうでもいいや~」って感じ。そんな事に労力を消耗するのがもったいない。
「家族」と言う言葉に、今だ過剰反応する自分に「私も元気。まだ大丈夫」と妙に安心したりもした。

最近自分の心の中で様々な変革が起きている。「私そろそろ変わりたがっている」と分かっている。
何がどうとかこうとか具体的に言葉にする事が出来ないのだが、、、自分にとって良い方向に向かっているのは確かだ。
それが分かっているだけでも良いじゃないか。
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修行

2015-05-11 11:33:41 | 日記
どうしてこんなに回りの人間の言動に心がざわつくんだろう、、、。
物事単純に考えれば済む事。
基本自分の事は自分で、自分の生業を生きて行けば良いのだ。

「家族」と言うひとくくりが一番やっかいな存在。もう「家族ごっこ」は終了。さんざん苦しんで来たじゃないか!?

昨日墓守娘のミーティングから帰って来たら、またもや「家族ごっこ」の面倒臭さに巻き込まれそうになった。
「私は嫌です!」と宣言。しかし宣言した後の気持ちのやり場にうだうだと揺れている。

これって修行だな。訓練だよ。そうやってだんだんと「自分の生き方を」確立して行くんだ。
結局、それが「楽」だって良く分かっている。

今回のうだうだやざわざわは、ここで降ろして終わり。
コメント (3)
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2015年5月「私たちのミーティング*墓守娘の宴(えん)*」開催のお知らせ

2015-05-10 17:16:07 | 墓守娘の宴
「墓守娘の宴」は今迄、『原則として毎月第4日曜日午後に開催予定』となっていました。
しかし、最近区民館の予約が大変困難な状態になっています。
「日曜日午後」と言うスタンスは守って行きたいと思っていますが、お約束は出来ません。
また会場も、毎回同じ場所と言うわけには行きません。
参加にあたり必ず日時、会場の確認をして下さい。
よろしくお願いします。


ミーティングは主催者都合により(緊急事態・急病など、、)中止になる場合があります。
その場合、当日9:00までにこのページ冒頭に書き込み、お知らせするようにします。
ご確認の上いらして下さい。
予約、連絡は要りません。当日、直接会場にいらして下さい。
飲み物は各自でご用意下さい。



「原家族(娘だった自分)と現家族(今の自分)との関わりの中で、自分を主人公にして生きづらさを語ろう」

 親にとっての「良い娘」として成長。
大人になった今でも、世間や回りの評価の中「良い娘」「良い母」「良い妻」「良い嫁」をやっている。
そんな中ふと気付く、子供の頃から抱えていた、怒り、悲しみ、孤独感、虚しさ、居場所の無さ。

他人と自分との関係。老いた実親との関係。義親との関係。
成長した子供との関係。夫婦・パートナーとの関係。

息苦しく、生きづらい。でも、人生や家族、人との関わりはこれからも続いて行く。

言いっぱなし、聞きっぱなし「私たちのミーティング」です。
言葉として、声に出して自分の「生きづらさ」を語りましょう。

人生の棚卸。今よりも少し身軽に。何を大切に、何を抱えて生きて行くのか?
自分自身に問いかけ、答えを出すのは私なのだから、、、。

ミーティングでは、自分の好きな名前を名乗って下さい。
     話したくない時は、パス、中座、途中で帰ってもかまいません。



〔日時〕2015年5月10日(日)14:00~16:00
     会場が17:00まで借りられます。16:00~自由参加のフリーミティングを行います。
  
〔場所〕東京都江東区富岡1ー16-12 
    富岡区民館2F和室    
    東京メトロ地下鉄東西線「門前仲町」駅下車徒歩3分。
    出口1を出たら不動尊ご利益通りを深川不動尊に向かって
    直進。
    「成田堂漢方薬局」右折。「清水眼科」の合い向かい。
   駐車場はありません。
   
〔参加者〕自称45歳以上の女性。
     この場で見た事聞いた事、全てこの場に置いて行く、
     絶対に外に持ち出さないと言う約束の守れる方。 

〔費用〕¥500
    おつりに困らない様お願いします。

ありがとうございました。終了しました。
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迷える50代後半

2015-05-05 11:09:41 | 日記
最近、ちょっとした不注意よるバカみたいな失敗が多い。
何が面倒くさいって、、、それをカバーする為の仕事が増え時間のロスが起きる事。

同じ道を行ったり来たりして、目的地になかなか着かない感じ。

「それが、年をとったって事よ。自覚しなさい」と友人に言われた。
「注意深く行動するか、そんなの気にしないでケセラセラ(古い!?)と過ごすかどちらかだね」とも言われた。

なるほどね~

彼女はいつも家の中をピカピカに磨き上げていた人。
ある時掃除をして自分では綺麗に仕上がったと思い、老眼鏡をかけて見たら汚れた。

ふと思った。自分が老眼鏡をかけるのは細かい仕事をする時だけ。日常には必要ない。
だから今後は、掃除の後を老眼鏡をかけて見ない。

「もう、掃除に時間をかけなくて良いって、神様が言ったのよ。気が楽よ~」
年をとるってそお言う事なのか、、、と妙に感じ入ってしまった。

今日はこどもの日。私は迷える50代後半。
お粗末様でした。




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