〈毎朝のもずく〉と〈にがりで体重4㌔減〉のPちゃんの健診結果が
素晴らしかったので以来調子こいてます(笑)
昨年は生姜ミントティーを続けてましたが今は〈はちみつレモン〉
雑穀米は毎朝食べてもらってます(子ども達もOKみたい)
もひとつ今気になるのが〈だいこんのおろし汁〉
はちみつに入れてスプーン一杯飲むとか、大根をサイコロカットして蜂蜜漬けは?
とか少量摂取でもスッキリしそうなもの考え中。
おろし汁は殺菌作用があるので咳やのどの痛み、二日酔いにも効果あるらしいし
そのままうがいすると口内炎、虫歯の炎症に効くらしいですよ!奥さん!!
春先はあったかくなって気持ちがソワソワする好きな季節だけど、
体調も変化しやすい時期。新年度で環境が変わる人はなおさらだよね。
つー事で、私はおろしの一気飲みしてみっかなー(`∞´)