めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

ウォーキング

2019年03月23日 | 練習
昨日は30km歩いたので今日は20kmが目標。 昨日のコースから大文寺までを省略して南茨木TSUTAYAに寄り、距離調整のために自宅周辺を周回し、20km。 辯天さんの桜🌸のつぼみが大きく膨らみ、中の花弁のピンクが春の訪れを表している。 心が浮き立つようで良い。 2年前の7月に躓いて転倒した段差は補修されていた。 誰かが苦情を言ったのだろうか? この段差がなければ、鎖骨が折れなかったの . . . 本文を読む