めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

安威川ラン

2017年05月27日 | 練習
9時スタートで、安威川ラン。 何時ものコース、約16km。 9時スタートの日差しは強い。 インハイ府予選は、決勝の東山戦を観に行こう。 洛南ファイト! . . . 本文を読む