めざせサブ４！　(~_^)/

フルマラソンであと１７分短縮できれば、３時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

明日は六甲

2012年03月19日 | 山
来月の健康診断に備えて、ここは頑張っとかないと。全山縦走、公称56km。歩くぞ～(^o^)／ . . . 本文を読む

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