今日の練習。

　午前中に久々に５０のメインをやってみました。５０＊１２＊４。経過（結果ではなくレースへ向けての経過ね）は悠子○、元気△と言ったところです。午後はウエイトで悠子は２回連続で水着を忘れたのでバツとして宿舎までの往復（歩いて２０分程度）をランニングしてもらいました。いいトレーニングでした（笑）！！

枚方の選手の速報を次々と載せていますが今こちらでは２２:４５分。一番落ち着いている時間です。みんなどんどんメールくださいな！！

続報！！志波ブロックの紘子、１００に続いて２００ＦｌｙもＪＯ、全中突破！！のりに乗っているという感じでしょうか。このまま夏を突っ切ってください！！


　今日のサンフランシスコピーク。雨が降り出しそうです。

　　　　　練習直前・・・。

速報２。

　予選段階ですが続々と突破です。
まこと（リレーで５４”６）かなこ８００m（明日たのむよ）がインハイ、ゆみ２００Fly（決勝はしっかり泳ごう）、さくら２００Fly（メイン種目です。集中して）の２名が全中突破です。

おめでとう。でも君達の目標はこんなところではないはず。さらに精進しよう！！


　よかったね。これからが勝負！！

速報！

　まずは増居智大くん１５００ｍでインハイ突破。あまり速くないけどまずは突破することが先決だから。
　とにかくおめでとう！！

　　　　　つ、疲れた・・・。

今日から近畿高校。

　近畿高校イン和歌山・秋葉山プール。
みんな頑張れよ！！
せいや、まこと、りょうた、かずや、たく、さき、たみ、まや、かなこ、ともひろ、えいじ、ゆうき、ともか。これでみんなかな？
悔いなきレースを！！
　
通過点と考えている選手は課題を持ってレースしよう。

大阪府中学。

　
右から突破（大会新？すごい！）だめ、突破！・だめ・突破（JOも！）・だめ。
明日もがんばれ！！