長距離チームは、

居残り練習。

明日の日曜日も久しぶりに二回練習。

たっぷり泳ぎましょ。

選手の肩の故障について勉強していましたが、私の四十肩、そして現在の五十肩のことに置き換えれてよくわかりました。

１泊2日の合宿。

中1.2と中3に分かれて合宿しています。

中学生以上が増えてきて、ここから大きく伸びないと全国大会が遠のきます。

頑張ってきてくれ！！

中1,2 は長水路で志波コーチと増居コーチが担当してくれています。




中３以上はスプリントとスピード強化。石田、岡本両大先生が担当してくださっています。

ちょっと前、

強化コーチ会議で喋った。

もう緊張しなくなった。皆さんにわかってもらいたいという気持ちが強くなった。