長距離チームは、

居残り練習。

明日の日曜日も久しぶりに二回練習。

たっぷり泳ぎましょ。

選手の肩の故障について勉強していましたが、私の四十肩、そして現在の五十肩のことに置き換えれてよくわかりました。