明日は日曜日だけどなみはや。

今日は2回練習。

スピードよりのメニューでしたが、夜はもうひとつ・・・。

明日から距離を落としてテーパーに入ります。

もうやることはやったのであとは体調を崩さないことです。

長谷部選手の本にありました・
「考えても答えのないことで悩まない。」

です。

「インハイ・キンキ高校にいけなかったらっどうしよう。」
「ベストが出なかったらどうしよう。」

これらには答えがない。悩む価値がない。


「ベストを出すためにあと5日をどう過ごそう？」
「インハイに行くためにはこの中央大会にどういった気持ちで臨むべきか？」
こう考えればやることが見つかるはず。

前向きに夢を持って進みましょう。


話は変わって今日はＪＯ予選。
うちからはＤ男子メドレーリレーに出場。
シュウヘイがガツンっと1分00秒5の大ベストで泳いでくれました。

結局あと0,3秒だったのですが、よく聞くと引継ぎ違反で失格していたらしい・・・。
少し負担がありますが、最終予選で再度チャレンジです。


マスターズではメグが５０Ｆｒ（長）で28秒3の大会新記録。
アマノコーチたちもリレーで日本記録！！

すごいね、練習していないのに・・・（笑）。

おめでと。

どこで泳ぐの？

日曜日に世界選手権シリーズ第3戦　Kitzbuhel大会が行われます。

さっきんのブログを見ていると

そんな山の中でトライアスロン？って感じです。

どこで泳ぐのでしょうか？


とにかく、世界の強豪相手に奮闘する崎本智子、足立真梨子のＯＢたちの応援よろしくお願いします！！