OFF。

全チーム同時の全OFFでした。

アルバカーキへお買い物に出かけました。

私たちコーチはアルバカーキでの練習場所の情報収集に行ってきました。

アルバカーキは標高約１６００ｍあり高地準備、順応に適している街です。車で１時間で標高２１００ｍのサンタフェやロスアラモスまで行くことができ、高地トレーニングにも適していると思います。

２つほどプールを見学しましたがどちらも素晴らしい施設です。

ここ（アルバカーキ）とサンタフェを組み合わせて効果をあげる方法を考えたいと思います。




ＰＣの調子が悪く写真を載せたりメールの返信が滞っています・・。

帰ったら買い替えです・・・。