しっかりした練習をこなす大切な時期です。今日は朝練習を6000mほど泳いで午後は1時間のメディシンボールとスタビ。水中もしっかり泳いでいました。
今日はまや、めぐ、りょうまがよかったな。。明日も2回しっかり行きますよ。
そしてCHINA OPEN。
なつみちゃんは余裕の優勝でしたね。とよさん、おめでとうございます。
偉そうですが私なりの分析。
しかし、☆さんのすごさは本物でした。それは予選決勝のAVG TIMEが物語っています。2本泳いでアベレージが2’07”95。悠子が6”52で泳いだときは予選が10”3だったのでアベレージが8”4。世界競泳でようやく8”04と7”65で7”84ですので☆さんは国際大会で活躍するラインに乗っているということです(そんなこといわれなくても優勝してるねんから!わかってるって・・)。
平井先生と話をしていて以前、興味深いことを聞いたことがありました。
「400IMってアベレージだよな。」私は「へっ?」。
日本の400IMの選手は予選行った選手は必ず決勝でこける。16秒で泳げば決勝は20秒近くになるので18秒前後のアベレージ。やはり海外で活躍するIMの選手はアベレージが高く、15秒前後で泳がなければメダル争いには絡めない。ということでした。予選を16秒程度で抑えて決勝を11~12秒というぐあいに・・・。
海外のレースでは全力で泳ぎ続ける可能性が高くなります。そうなったときに必要なのがアベレージ。アベレージが高いレベルなら必ずメダルのチャンスが訪れる。そんな気がします。
急に饅頭が食べたくなりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/15/0e4c64f8a11c8f7428acbf1eb595395b.jpg)
群馬のオトモダチが送ってくれた饅頭・・・。
マンジュウコワイ・・・。
シマコスフウデゴザイマス。
今日はまや、めぐ、りょうまがよかったな。。明日も2回しっかり行きますよ。
そしてCHINA OPEN。
なつみちゃんは余裕の優勝でしたね。とよさん、おめでとうございます。
偉そうですが私なりの分析。
しかし、☆さんのすごさは本物でした。それは予選決勝のAVG TIMEが物語っています。2本泳いでアベレージが2’07”95。悠子が6”52で泳いだときは予選が10”3だったのでアベレージが8”4。世界競泳でようやく8”04と7”65で7”84ですので☆さんは国際大会で活躍するラインに乗っているということです(そんなこといわれなくても優勝してるねんから!わかってるって・・)。
平井先生と話をしていて以前、興味深いことを聞いたことがありました。
「400IMってアベレージだよな。」私は「へっ?」。
日本の400IMの選手は予選行った選手は必ず決勝でこける。16秒で泳げば決勝は20秒近くになるので18秒前後のアベレージ。やはり海外で活躍するIMの選手はアベレージが高く、15秒前後で泳がなければメダル争いには絡めない。ということでした。予選を16秒程度で抑えて決勝を11~12秒というぐあいに・・・。
海外のレースでは全力で泳ぎ続ける可能性が高くなります。そうなったときに必要なのがアベレージ。アベレージが高いレベルなら必ずメダルのチャンスが訪れる。そんな気がします。
急に饅頭が食べたくなりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/15/0e4c64f8a11c8f7428acbf1eb595395b.jpg)
群馬のオトモダチが送ってくれた饅頭・・・。
マンジュウコワイ・・・。
シマコスフウデゴザイマス。