５０ｍを７0本。

Brokenで行いました。全部やったのではなくて、
どうやったかというと下記のとおり。
swim 50*70 :40 Broken 100m 10t rest (6set）
Broken 200m 10t rest(5set)
Broken 400m 10t rest(4set) ※どれか。
Broken 1500m 10t rest(2set)

1500m 1-30-41-70 masui,kashitani
400m 1-8-17-24-32-40-49-56　tomoka.kanako,asana
200m 9-12-23-26-37-41-52-55-66-69 yuko,tami,maya,ayumi,yumi,sakura,yukari,eiji
100m 5-6-16-17-27-28-38-39-49-50-60-61 megu,ryoma,makoto,akemi

です。なかなかタイムが出せなくて苦しんでいる人としっかり泳げている人。どこに違いがあるのか？選手達にはわかっているはず。
　その課題を持って明日もがんばろう。

練習後、選手OB、OGたちの同窓会。今回は若く20歳と21歳のみなさん。
早くに水泳を離れてしまった彼らにコーチとして責任を感じていますし、申し訳ない気持ちがぬぐいきれませんでした。
ただ昔話を楽しく出来るのは水泳を通じて同じ気持ちを分かち合ったから。
いい仲間に出会えてよかったですね。。。


左からゆいな、めぐ、ゆうすけ、ゆうじ、ゆう、たつや、そして大先輩悠子です。