朝練の後は激しい雨。

朝練はとても良いトレーニングが出来て。

ぐずぐず余韻に浸っていると暗雲が立ちこめ雷鳴が。

1時間足止めを食らってやっとの思いで帰宅。

朝のサイクリングは出来ず。

午後お世話になっている歯医者さんの子供達の泳ぎを見て。

良い感じにできました。

そして、帰り道にChina Townに行き火山で夕食。

そのままClark QueyのDonkiで食材を手に入れて帰りました。