今日も雨。それでもなんとか練習はできて。朝練が終わればGYM。筋肉量は増えています。午後も...

朝練を終えて曇り空の中サイクリング。4回登って今年の合計が199回に。そのままSentosaへ行っ...

日曜日なのにお昼前からずっと雨。4時過ぎになってようやく雨が上がったので自転車でBugisへ...

月曜日の朝なのに賑やかになった朝練。お天気にも恵まれて快調に。月曜日のルーテイーンでGYM...

朝はとても気持ちの良いお天気。選手たちと夜明けを迎えました。午後も順調にトレーニングを...

今朝も朝練は気持ちよく。終わって選手たちを送り出しCycling。200回登頂を達成してthe Bell ...

木曜日なので朝からダラダラ。お昼は昨日作ったカレーを温めてスープと一緒に。午後雲行きが...

キャンプ前のラスト朝練を三日月のもと済ませて。金曜日なのでGYMもしっかりこなして。冷蔵庫...

Overnight Flightはホーチミンを経由して朝7時に関西空港へ到着。そのまま特急はるかで新大...

朝食はまさに日本の朝。朝から素晴らしいお天気。会場には7時半に着いて、各々はレースへの準...