水分補給

まずは、新聞を読む前にスイカ



冷たくて美味しい水分補給です。


今朝



◆・サラダ
　・がんも、小松菜煮物
　・キューちゃん風漬物
　・味噌汁（ワカメ、豆腐、小葱）
　・イカ塩辛



サラダチキンのせ