猛暑続き

暑くても朝食抜きは無しです。

今朝



◆・出汁巻き卵、酢ばす
　・空心菜お浸し
　・甘長唐辛子の味噌炒め
　・辛子明太子
　・ワカサギ煮干し
　・味噌汁（ナス、ミョウガ、油揚げ）
　・ヨーグルト


孫の皮膚病はとびひでした。
習い事のプールに行けません。
今日は娘婿が休みなので
鴨川シーワールドへ連れて行くそうです。
先日は大洗水族館に行ってきて
駐車場が激混みでその影響で道路が全然進まなくて
ショーが見られなかったと言ってたので
鴨川で楽しんでこれるといいね。
でもコロナも心配！