茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

最近の献立記録

2019-12-21 09:23:25 | 今日の献立




鯖の竜田揚げを食べたいと思っていても買い物に行く回数が少ないので
作りそびれてしまって、やっと作った晩
思っていたより鯖が生臭かったので当分作ることはないと思う。




運動教室前におにぎりの昼ごはん




揚げ物はなるべく昼と思ってもやっぱり夜のメニューになる日が。。。。
なぜか家に買い置きがあった米焼酎の次は芋焼酎を開けて初めて飲んでみた。
ロックがいいらしいが初心者なので水割りで飲んでみた。
米のほうが好きかな・・でもそれなりに飲めるので少しずつ一人で消費。








冷凍庫整理のためいろいろ昼に食べたもの




箱根ドライブから帰って自宅で晩御飯を食べたメニュー
海老名で買ってきた柿安の肉巻きおにぎり、大涌谷の黒卵が並んだ。




フライは、チキンと牡蠣




じゃが芋、ブロッコリー、舞茸、玉ねぎ、ベーコンを使ったグラタン




孫と一緒のランチ。お肉は一部娘に進呈




夫の分。冷凍しておいた中華おこわを温めた。



湯豆腐にした夜








冷凍牛肉を冷凍しておいたピーマンと人参、玉ねぎと一緒に炒めた夜




運動教室前に食べて行ったパスタは、野菜多め




鰤のお刺身を食べたくて美容室帰りに買ってきた日
安売りの薄切り肉も買ってきたので鍋も作った。




揚げ物を4種、夫と半分ずつにして完食

結構好きなもの食べている。




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焼きおにぎり

2019-12-21 08:32:54 | 今日の献立
今朝



◆・かまぼこ・卵焼き、ミニトマト
 ・大豆と昆布の煮物
 ・白和え(ほうれん草、柿)
 ・漬物4種
 ・焼きおにぎり
 ・昨夜の鍋の残り
 ・ヨーグルト、ナッツ類はちみつ漬け

焼きおにぎり2個はちょっと食べすぎました。
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