続く寝不足

新生児を抱えての睡眠時間は何度も授乳しなければならず寝不足する。

３ヶ月まで夜中起こされるのは覚悟しなければならない。

娘と孫をゆっくり休ませたいが今のところそうは行かない。

病院から、寝ていても起こして３時間したら授乳をするように指導されたようなので。。。

部屋は２４時間冷房をつけっぱなし状態。

冬の出産より寝やすいように思うけど

私は１月と６月に出産したけど先に冬を経験した身には６月生まれのほうが楽だった。


昼



◆・親子丼
　・ほうれん草おひたし
　・冷奴

昨夜



◆・鯖の味噌煮
　・モロヘイヤ
　・レンコン金平
　・もやしナムル
　・枝豆

朝