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茨城に暮らすシニアの日常

日々の食事など気の向くままにアップして、シニアの日常を日記代わりに記録していきます。毎日心豊かに過ごせたら最高。

サバ味噌煮そして鶏唐揚げ

2017-02-03 08:35:58 | 今日の献立
昨日の昼



◆・サバ味噌煮
 ・ベビーリーフとミニトマト、ゆで卵のサラダ
 ・玉ねぎたっぷりバーグ
 ・五目豆
 ・胡瓜の糠漬け



普段は使わない味噌が残っていたので二種類の味噌でサバを煮た。






昨夜



◆・鶏唐揚げ
 ・茹でブロッコリー
 ・白菜漬け
 ・けんちん汁


今朝のご飯



◆・ベビーリーフ、ミニトマト、ゆで卵のサラダ
 ・いよかん
 ・五目豆
 ・赤大根酢漬け
 ・鶏唐揚げ
 ・辛子明太子
 ・けんちん汁

ご飯はおかゆ





節分は年越しなのでおそばを食べるのが我が家の習わし

でも恵方巻も、流れに乗って作るとしたら

そんなに食べられるかな…

コメント
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