冷凍しておいた納豆で朝ご飯

魚の干物での朝ごはん、最近食べてないな。

納豆ご飯も時々食べたくなるだよね。

ダブって買ってしまったときに冷凍したあった納豆で朝食。



◆・納豆
　・レンコンきんぴら
　・マカロニサラダ
　・サンマ甘露煮
　・白菜、油揚げ、エノキダケの味噌汁
　・沢庵
　・チーズ
　・ヨーグルト

ヨーグルトは主人だけ。

お腹いっぱいになって、無理やり食べることになりそうだったので、私はパス。



それでもチーズを付けといた。

なぜか昨日から胸焼けが・・。食べすぎか？薬、効いてない。


昨夜



◆・ハムステーキ
　・マカロニサラダ、トマト
　・焼きレンコン
　・長芋千切り
　・刺身蒟蒻
　・沢庵

ハムカツにしようかとも思ったが、簡単に厚切りでステーキ。こちらの方が簡単！