今日の朝ごはん

◆・納豆
　・笹かまぼこ
　・ヒジキ煮物
　・胡瓜のキューちゃん風
　・しらす
　・中華スープー

塩分が多い食事でした。

今日も暑くなりそう
すでにクーラー始動！
このまま寝る時・・深夜までスイッチ入れっぱなしのはず。