![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/dd/ee855f16224114e9770ecc8377f73bf5.jpg)
蒸し暑い東京・多摩地区です。頭も身体もフワフワしている感じで、半日モタモタしちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今朝は、もちもち米粉パンと黒米入り米粉パンを横半分に薄くスライスして2枚、
実質1枚食べて、残りは冷凍庫に入れました!
日曜日に買った、三浦屋オリジナルの二種の米粉パン
昨日は、1枚ずつ食べたらちょっと多かった感じ♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/e7/2facec6e4b10c6a8b78b7095d430d20e.jpg)
でも身体に何か良さそうな、もっちもちでとっても美味しい米パン二種♪
ポーチドエッグ入りコンソメスープは美味しい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cups.gif)
休日、一昨日の朝ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/e6/9ffb88a17a8f0e2856671561e67dedf2.jpg)
イギリスパンにバターをぬって1枚は明太子、シュガーを乗せた1枚は私は少し(端っこ)だけ♪
大型スーパーの中にある夏の家カフェさんで買ったお豆たくさんパンは半分個♪
この夏の家カフェは昨日書いた国立フレンチのル・ヴァン・ド・ヴェールさんと関係があるのかも知れません?
看板に姉妹店は、(ハワイに本店がある)「夏の家」となっていたので、同じ店名なので調べてみないと!
一昨昨日の朝ご飯は、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/ec/8e2b5171069bb73ac6e0b5dc70a8e1c3.jpg)
生ハムサラダとともにエクストラヴァージン ココナツオイルをぬって!
ココナツオイルはしばらく冷蔵庫に入れっ放しだったので、力を振り絞っても蓋があかない…
そこはさすが男の力!キュッとあっという間に開けてくれました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
冷蔵後の食品以外での使い道で思い出したことが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
追って綴っちゃおう… → こちら
先週末の一人の朝ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/dd/0449735cbf32f92c68a2c6abb1fa1ccc.jpg)
パスコのウィートナゲッツにマヨゆで玉子やベーコン、クリームチーズをのせたオープンサンド
一人でも二人でも朝はパンづくし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0242.gif)
ご飯党の夫も休みの日は殆どパンに付き合わされていますが、文句は出ませんね^^
平成になって最大の西日本豪雨災害、テレビで報道を見るたび胸が痛みますが、
被害の拡大がないよう祈るばかりで、為す術がないのが現状です。
テレ朝ではauやソフトバンクのスマホから被災者支援ができるドラえもん募金が始まり、
ひかり電話や他の募金手段についても整備しているとのことでした。
沖縄には勢力の強い台風8号が接近しつつあるようで、
台風の通り道で毎年大変だと思いますが、十分な対策をして身の安全確保に努めて欲しいと思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今朝は、もちもち米粉パンと黒米入り米粉パンを横半分に薄くスライスして2枚、
実質1枚食べて、残りは冷凍庫に入れました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/0f/f8/e7d5fcc554ab4e90e5f5b1c9d49f0628_s.jpg)
昨日は、1枚ずつ食べたらちょっと多かった感じ♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/e7/2facec6e4b10c6a8b78b7095d430d20e.jpg)
でも身体に何か良さそうな、もっちもちでとっても美味しい米パン二種♪
ポーチドエッグ入りコンソメスープは美味しい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cups.gif)
休日、一昨日の朝ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/e6/9ffb88a17a8f0e2856671561e67dedf2.jpg)
イギリスパンにバターをぬって1枚は明太子、シュガーを乗せた1枚は私は少し(端っこ)だけ♪
大型スーパーの中にある夏の家カフェさんで買ったお豆たくさんパンは半分個♪
この夏の家カフェは昨日書いた国立フレンチのル・ヴァン・ド・ヴェールさんと関係があるのかも知れません?
看板に姉妹店は、(ハワイに本店がある)「夏の家」となっていたので、同じ店名なので調べてみないと!
一昨昨日の朝ご飯は、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/ec/8e2b5171069bb73ac6e0b5dc70a8e1c3.jpg)
生ハムサラダとともにエクストラヴァージン ココナツオイルをぬって!
ココナツオイルはしばらく冷蔵庫に入れっ放しだったので、力を振り絞っても蓋があかない…
そこはさすが男の力!キュッとあっという間に開けてくれました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
冷蔵後の食品以外での使い道で思い出したことが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/light.gif)
追って綴っちゃおう… → こちら
先週末の一人の朝ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/dd/0449735cbf32f92c68a2c6abb1fa1ccc.jpg)
パスコのウィートナゲッツにマヨゆで玉子やベーコン、クリームチーズをのせたオープンサンド
一人でも二人でも朝はパンづくし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0242.gif)
ご飯党の夫も休みの日は殆どパンに付き合わされていますが、文句は出ませんね^^
平成になって最大の西日本豪雨災害、テレビで報道を見るたび胸が痛みますが、
被害の拡大がないよう祈るばかりで、為す術がないのが現状です。
テレ朝ではauやソフトバンクのスマホから被災者支援ができるドラえもん募金が始まり、
ひかり電話や他の募金手段についても整備しているとのことでした。
沖縄には勢力の強い台風8号が接近しつつあるようで、
台風の通り道で毎年大変だと思いますが、十分な対策をして身の安全確保に努めて欲しいと思います。
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