今日は、朝早く行き過ぎて、７時半前に着いてしまった・・・。めちゃ眠かった～。そして、ずっとメディカルチェック・・・
１軍の選手は、やっぱトレーニングの姿勢、体型、会話が２軍・３軍とは全然違う。
自分の治療も行ってきた。今日は、昨日ほどマッサージはなかった・・・
インソールを購入。なんか少しいい感じ。明日もちょっと時間作れるかなぁ・・・行っておきたい。ハーフまであと１１日・・・ 完全な調整不足だが、今回の大会（１月２０日）は、雰囲気体験と時計の使用方法、途中のサプリメント補給、水分補給、本番用の衣装の慣れを目標にしよう
まず間違いなく足は痛くなる気がするが、やれるとこまで頑張りたい。痛み止めは持って走ろう。 アドレナリンに期待
本当、コンディショニング作りの難しさを痛感
千葉マリンハーフは、会場近くに幕張メッセの駐車場があるらしく、かなり助かる。早めに出よう。
今日は、課題を少しやって区切りが良かったら、プールトレーニングには行きたい。