ハンドマッサージ♪

　いよいよ春めいてきましたね～
お花屋さんにも春らしいパステルカラーの
お花が並び、うきうきします。

今日は友人のアロマのインストラクターの資格を持つ
お友達（私の先生）とたまプラーザの
ニールズヤードでハンドマッサージを受けてきました。
初めての経験でしたが、すごく幸せで贅沢な時間でした

まずは手浴
ゼラニウムとラベンダーのバスソルトのお湯に
手首までゆっくり入れて・・・。
それだけでも、肩こりや目の疲れがとれるんだ
そうです～
ゆっくりタオルでまた手を温めてからマッサージ・・・。

それから顔のお手入れと同じように
ミストや、化粧水、美容液、乳液としっとりする
ケアをしてもらって、終わり。
二人で1時間くらいかけて、店員さんとお話ししながらの
癒しの時間でした・・・。
ストレスの多い今日この頃だったので、
心もスッキリした感じ

帰りは色々お店巡りをして、ハーブティーも買って
ちょっとリセットできたかな

今月は結構忙しいので、時々ガス抜きをしつつ
過ごして行こうと思います


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Novy