納豆の効能

グルメの話題ではないと思いますが、
ノイバラは毎日納豆を食べています。

ずっと納豆は好きではなかったのですが、
何となく食べられるようになって、
健康のために、ここ半年、一日一回食べていました。
食べているうちに美味しいと思うようになりました。

しかし、震災の影響でこの品薄。
近所のスーパーに朝イチで並ばないと
入手できない状況です(´；ω；`)

何故納豆がと思われるでしょうが、
納豆を生産しても、納豆の上にかぶせてある
小さなビニールが製造できないために
出荷できないのだそうです。

自動車もそうですが、
部品を手分けして作っていると、
一つの部品がないだけで
生産ラインが止まってしまうのですね。

たかが納豆のビニール一枚。
しかし重要な、替わりのきかないものなのですね。
こんなことがないと、
知ることもできなかったことです。

納豆は腸内環境の改善と思って
食べ始めたのですが、
不思議なことに、食べ始めてから、
体が冷えなくなりました。

ノイバラは冷え症で、
冬の夜はアンカがないと
眠れなかったのですが、
今年は一度も使わなかったです。

ほかにも寒天やゴマなど、
心がけて食べているものはありますが、
劇的に変化したのは納豆生活を始めてからです。

どこにも納豆は体を温めるとは書いてないのですが、
もし冷え症の方がいらしたら、
お試しあれ。