１１月１８日
私の憧れ！耳折れ猫ちゃんのスコティッシュフォールド
今日のお弁当
玄米ご飯、柿
ハンバーグ、ブロッコリー、ミニトマト、もやしとパプリカのオイスターソース炒め
ミックスベジタブルのスープ煮、ブロッコリーのマヨネーズ添え、ボイルドウインナ
お茶のお稽古
・・・と題を付けるのも気が引けますが
だって、お菓子の写真しかないので
主菓子の名前を聞くのも忘れました
名を付けるとしたら、「錦秋」でしょうか
12月7日に、先生が私たちのお稽古している文化センターで、月釜をかけられます。
その時に、諸先輩はお茶のお点前を披露されます。
そして、お点前の出来ない私を含め習い始めて日の浅い生徒さんはお運びのお手伝いをします。
なので、今日はいつもの生徒さんに加え、他の教室の生徒さんも来られて、お点前やお運びの練習をしました。
先生も大忙しで、ゆっくり質問したり、茶花の写真を撮る余裕もありませんでした
私もお運びちゃんと出来るかなぁ
１１月１７日
今日のお弁当
玄米ご飯、キウイ
小松菜・人参・しめじの煮浸し、ミニトマト、麻婆厚揚げ
玉葱の卵とじ、パプリカ・ピーマン・ソーセージの炒め物
１１月１６日
今日は朝から、部屋の片付けをやっておりました。
子供達の部屋
男二人。。。上がベッド、下が机になった大ものです・・・
お見苦しいですが（お恥ずかしい）、こんなヤツ
しっかりした家具ですが、主がいなくなると・・邪魔でぇ・・それも二つも・・
今回、弟が家を引き払うことになり、廃棄を業者に頼むというので、便乗させてもらうことにして、ベッドをバラすために本とか、いろいろ片付けたという訳です。。。
この部屋、今まで、物置と化しておりました
疲れたぁ～
終わってから、マッサージに行って、夕飯は近所で見つけた安くて美味しい沖縄料理のお店へ
今日で３回目なのですが、いつも写真を撮り忘れます
ついつい、ガッついてしまうので(笑)
沖縄行ってみたいなぁ
１１月１４日 ETか？(笑)今日のお弁当
ご飯、みかん
白菜・人参・椎茸のポン酢和え、茄子とピーマンのピリ辛煮
豚肉とキャベツの味噌炒め、ミニトマト、ほうれん草の卵とじ
オットットはワーファリンを服用中、グレープフルーツを食べてはいけないんだけど、柑橘類のみかんって大丈夫なのかな？
これから、みかんは美味しいし、お手軽なんだけど・・・
１１月１３日
猫ちゃんは人形じゃなくて本物ですよ～ん
今日のお弁当
久しぶりの白米です。ちりめん山椒が美味しそうだったので、白いご飯で食べたかったんです
温っかご飯と一緒だったら食べ過ぎそう
では、改めて
ちりめん山椒ご飯、りんご
卵焼き、焼き鮭、五目豆
大根・人参・椎茸の炒め煮、胡瓜とわかめの酢の物
１１月１２日
今日のお弁当
玄米ご飯、
猫めくりに合わせて
キウイ人参サラダ、こんにゃくのピリ辛炒め、ブロッコリー
ブロッコリーのチーズ焼き、ミニトマト、ハンバーグ
１１月１１日
今日は「介護の日」なんだそうです。
職場でもそんな話聞かなかったなぁ。。。
介護に携わる者としては、恥ずかしいのかな
厚生労働省の「介護の日」については 
こちら今日のお弁当
玄米ご飯、みかん
白菜と人参と薩摩揚げのさっと煮、筑前煮
カボチャの煮物、いんげんの胡麻和えお茶のお稽古
今日は仕事の都合でちょっと顔を出して、お茶を頂いただけに終わりましたぁ～
11月の初回のお稽古は、風炉から炉になる、炉開きです。
毎年先生手作りのぜんざいをご馳走していただきます。
きょうもお茶にお菓子にぜんざいまでしっかりいただいてきました
主菓子
名も聞かなかったけど、「もみじ」でしょうねぇ、きっと(笑)
今日からお稽古に来た方が、なんと昔のご近所さん
次男と同級生の娘さんがいます。
しかし、実を言うと、私、この方、苦手だったんです・・・
まぁ、これを機会に上手くお付き合いしましょう。大人なんだから
お茶のお稽古というタイトルの割には何もない記事で
１１月１０日今日のお弁当
玄米ご飯、キウイ
パプリカ・ピーマン・椎茸の炒め物、牛肉・牛蒡・舞茸の炒め煮
絹揚げと茗荷の生姜醤油、小松菜・人参・しめじのお浸し
スイ～ツ
念願の「堂島ロール」をGET
三大ロールケーキ（私だけの？）
小山ロールと五感は制覇！残る堂島ロールだけがなかなか食べられなかったのですが、やっと８日に制覇！
やっぱり行列がスゴイ。。。３０分待ちでしたが友達とおしゃべりしているうちに順番がきました！
友人が１本丸ごと食べられそうと言ってましたが、本当に軽くて１本いきそうでした(爆)
中のクリームはミルクのようで、軽～い感じでした
三大ロールケーキは
こちら 堂島ロール
五感のお米の純生ルーロ
小山ロール
食べ比べてみて私の好みから言うと、お値段、お味で上のケーキじゃなくて
ムッシュ・マキノの季節のロールケーキで～す
ダイエット、ダイエットと言いつつ、ダイエットにはほど遠い生活ですが人間食べる楽しみを奪われるのは辛い！
食べられない生活は（絶食１ヶ月経験者ですから・・・私）悲しいです。
食べられる時に食べましょう
。。。でも、健康には気をつけて
１１月９日
今日は日曜日でお休みですが、一人暮らしの利用者の家族から本人が「『だまされた！お金取られた！』と電話してきた」との相談があったので、一緒に訪問することに・・・
私の仕事って、大変でしょ・・・でもワーキングプアと呼ばれる仕事です
まぁ、結局何でもなくて、かえって家族さんに金銭管理を頼めるきっかけになり、良かったんですけど
・・・すいませんねぇちょっとグチってみました
この、訪問先が滝の近くで、ふと、「最近運動もしてないし、歩いてみようかなぁ～」という気持ちになり、往復約１時間、歩いてきました
所々紅葉が見られました
観光客も多かったし。。。
滝はピンぼけ写真で 携帯写真だし・・・ゞ(^^*＞ポリポリ
山茶花も咲いていました。
昨年Mさんと滝に行った時、鳥のマグネットを売っているお店を発見。それ以来、滝に行くと１つ買うことにしたので今回もGET
ついでに以前、オットットに買ったフクロウの携帯ストラップを、私用に購入。
値段を書くと、やらしいけど、250円と450円。安いでしょ(笑)
「休みに仕事～っ」と思ったけど良い運動と気分転換が出来て
しかし、運動不足なので脚が痛いですぅ
１１月７日
今日のお弁当
玄米ご飯、みかん（美味しい季節になってきましたね)
鰤の照り焼き、ミニトマト、キャベツの卵とじ
茄子とピーマンのピリ辛煮、ミニトマト、胡瓜とわかめとちくわの酢の物
先日、卵巣がん体験者の会から署名のお願いをしたところ、賛同してくださって自分のブログで紹介してくださった方の所からお一人と、たまたま、このブログを見て下さったお一人から協力のお申し出をいただきました。
ネット上だけの繋がりで見ず知らずの方から協力していただけると思うと、嬉しくて、ブログをやっていて良かったぁ～
と感動してます。本当にありがとうございました
まだまだ、署名のお願いしていますのでよろしくお願いします。
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