バンの巣作り

オニバスの葉の上の部分をうまく利用して

池の真ん中でバンが巣作りをしている。

ネコやイタチに狙われることはないけど

上から来るカラスが厄介者。

でもせっせと巣になる材料を運んでいるんですなぁ。

卵が孵り可愛い雛の姿を見るのが楽しみですわぃ。

奈良・藤原宮跡に咲くコスモス・・・最終回

広々とした藤原宮跡にはベンチが置いてあり

大極殿跡に向かって座ると

耳成山が正面に見える。

右を見ると香久山、左を見ると畝傍山と

居ながらにして大和三山が見渡せる。

そして後ろにはコスモス畑が・・・最高の癒しポストですなぁ。

奈良・藤原宮跡に咲くコスモス・・・7

今朝の産経新聞、１面に写真が載ってましたなぁ。

今が満開のようで私が行った時より豪華に咲いてるようですわ。

甲子園球場の約２倍の広さ、３万㎡もあるコスモス園だと書いてありました。

奈良・藤原宮跡に咲くコスモス・・・6

足が痛いので気分的に縮こまってた心が、

この景色を見たら広がって行くのが分かる。

ぐるりと見渡せば大和三山それぞれ趣の違う姿で

何百年、何千年と変わらぬ姿で鎮座している。




藤原宮は、古代の日本で大和の藤原の地に営まれた宮殿である。

5世紀のものと、7-8世紀のものの2つがある。

最初の藤原宮は、允恭天皇の妃、弟姫のために建てられたと伝えられる。

（Wikipediaより拝借）

奈良・藤原宮跡に咲くコスモス・・・5

赤い柱が目立つ藤原宮の跡

だだっ広くて広大な敷地にどんな建物が建ってたのか

赤い柱だけでは想像が出来ない私がいる。

ここに住宅が建てば何軒ぐらい建つんやろと

現実的な事を考えてしまっている。

毎年コスモスを見に来ているけど

昨年よりはよく咲いているように思うんですけどなぁ。

奈良・藤原宮跡に咲くコスモス・・・4

コスモスを撮りに行った時、少し歩いただけでも足が攣って

ベンチに座り込んだのが度々やったけど、

昨日、駅前の薬局に薬をもらいに行く時

雨が降ってるので歩いて行く事に・・・。

歩けるかなぁとチト不安で家を出る。

痛くなれば少し座って休憩すれば回復するので

急がずに歩いた。

片道１５分、足も痛くなく快適なのに気付いた。

では少し大股でと歩いたけど痛くはならなかった。

おぉー今日は調子がいいのかなぁ。

それとも痛み止めの薬のせい？それとも鍼の効果が出て来たのか？

太ももからふくらはぎにかけてジクジクした痛みは消えているので整骨院のお蔭かも・・・。

その代わり足の痺れは続いているけど、あの痛さよりもまだましやなぁ。

症状を話したら坐骨神経痛と３人の医者から言われたけど治るんやろか。



コスモスを撮っていると青空が見えてきた。

雨の後だったので足元が悪い。

コスモスに近づきたいので、道と畝との間にある

巾狭い溝をまたぐのも一苦労、なるべく細くなってる所をまたぐ。

奈良・藤原宮跡に咲くコスモス・・・3

この日は青空が見えているけど、

どんよりした曇り空、コスモスも映えない。

藤原宮跡では最近又新しい発見があったようですな。

この場所にも高台があれば見晴らせるのになぁ。

奈良・藤原宮跡に咲くコスモス・・・2

今日はいつもより更新してる時間が早いのは

３時に目が覚めて眠れぬじまいで起きてしまったのです。

眠くもないのでこれでいいのかなぁ。

お腹が空いたのでちょっとつまみ食いを・・・。

だから肥えるんやろねぇ…・・分かっちゃいるけどやめられない。



では本題へ・・・。

見わたす限りのコスモス畑を想像して来たけど

ちょっと違うなぁ。

咲いてるんやけど迫力がないのです。

台風の影響もあったのかもね。

奈良・藤原宮跡に咲くコスモス・・・1

昨日はカミサンの月命日であったので太子町にあるお墓へ

掃除を済ませお参りをして、予定してたコスモス畑へ・・・。

駐車場はほぼ満車状態、沢山見に来てるなぁと思いながら

空いてたスペースに停める。

駐車場からコスモス畑までは少し歩かねばならない。

ところが左足が攣って来たのですなぁ。

少し座り込んで足を休め、又歩く。

健康な時など屁にもしなかった距離なんですがねぇ。


コスモス畑に到着したけど何だか貧弱やん。

台風の影響で倒れかかっているのもあるし

花も咲いているけど思ってたより豪華さはない。

期待しすぎてたかもね。


とりあえず全景から撮り始めた次第です。


当分続きますで。

直ってよかった

5年前にネットで買った電波時計、

狂う事も無くすごく役に立ってるのですが

昨日動いてはいるけど針は2時間も遅れてるやん。

秒針は動いているので時間はそのままの状態で進んでいる。

故障かなと時計屋に持って行ったら、これはうちでは直せないという。

時計裏に番号があってそれぞれ直し方が違うらしい。

ネットで調べてその通りやってみるけどうまく行かないので

メーカに直接電話をかけて見たら、解決。


３つあるボタンの押し方で元に戻せるんですなぁ。

電話の向こうで時計を電子機器の側に

置かなかったかと聞いて来たので心当たりがあった。

それは一昨日、日帰り温泉へ行き時計をズボンのポケットに入れたんですなぁ。

そこには車の電子キーも一緒。これが原因だったようです。

無意識に入れたけど今度からは気をつけなくては・・・。


今日の写真は大きくなって来た柿、熟すまでまだ食べられない。

今日はお役に立てるやろか

土曜日は先生の教室へボランティア

生徒さんのお相手を頼まれてから早１年が過ぎる。

先生に認められたと言う感じで嬉しい。

土曜組は５人、一人ひとり５種目を同じように踊るので

かなりハードやけど、自分のためにもなるしねぇ。

只心配なのは足の筋肉がこんな状態なので

今日は踊れるかどうかやってみないと分からない。

確かに昨日よりよくなっているけど

一応了解を得て踊るつもり、さてお役にたてるかどうか・・・。



今日の花はコスモスです。

まだ咲き始めですね。

医者の言う通りにしたら

温湿布と冷湿布の話。

長年通っている医者では左足の痛みが治らないので

医者を替えたこの医者は温湿布を勧めてくれたので

１週間続けている内に、立てないくらいの痛さで慌てたんです。

鍼治療に通ったけど痛さは変わらない。

思い返せば温湿布をしだしてから悪くなったように思ったので

冷湿布が残っていたので、駄目もとで冷湿布をしてみたら

あ～ら不思議、１時間後には痛みがスーッと引いて来た。

そこに鍼治療を加えたので

椅子に座ったり寝転んでる間は痛みを忘れるぐらいになったのですなぁ。

もちろん医者でもらった痛み止めの薬は続けて飲んでいる。

立つとやはり痛いけど、以前の状態に戻っている。

これならダンスが出来そうだと少し気持ちが明るくなって来た。

でも動き回るので長くは出来ないだろうと思う。

少し休憩しながらのダンスになりそう。

温と冷の湿布薬、これほど症状が違うなんてねぇ。



今日の花は少し時季遅れのヒマワリ。

使い方が間違ってたかも・・・

相変わらず足が痛い。

筋肉が固くなってるみたいでふくらはぎや太ももの裏側が攣る。

立ってるだけでこむら返りのような痛さが襲う。

今まで痛かったけどこんな状態にはならなかった。

整骨院へ行き鍼やマッサージを受けても変わらなかった。

筋肉が攣る前の事を思い返して見たら、湿布薬は冷湿布やったなぁ。

医者を替えたのでその医者からは温めなければと温湿布をくれたので

それを貼ってたんですなぁ。

ふと残ってた冷湿布を３か所貼ってみたら、貼った時点では同じ痛さで立ってられない。

あ～こりゃ、土、日のダンスも休まなければと思ってた。

ところが暫くすると痛みが消えて来ている。

踏み込んでもあまり痛くないやん。

つま先立ちをしてもふくらはぎの筋肉が攣る事もない。

お！こりゃいけるぞ！！！ちょっと嬉しくなって来た。

今まで通りの冷湿布の方が良かったかも・・・。

医者によって処方が違うもんやなぁ。

何とかダンスが出来るまで頑張るぞ＝＝。


今日の花はノウゼンカズラです。

昨日より少しましになったかも・・・

痛みが変わらないので整形外科へ行き

今までもらってる薬より少し強いのをもらって来た。

それを飲み湿布を貼りいざ出陣！


地元のブラインドダンスのボラへ行き

足の痛いのを伝えてから手伝ってくれる２人に

私はと言うと椅子に座り口だけ出す有様。

どうにもいかなくなった時だけ手本を見せる事にして

２人が頑張ってくれたので、あまり汗はかかなかった。

帰宅してそのまま整骨院へ直行。

鍼やマッサージをしてもらい、少しだけ楽になった気がする。

あまり信用してなかったけっどやはり効き目があるのかも・・・。

この後続けて見なければ分からないけどねぇ。



今日の花はカンナ。

こんな事初めてや

整形外科で坐骨神経痛だと言われ薬と湿布薬をもらい

言われた通り真面目にやって、まだ痛いので整骨院で鍼治療もしてもらってたんですな。

ところが１０日ぐらいから足がしびれるようになり、足裏に何か敷いてるような感覚もあり

１週間ほど整骨院へは行かず様子を見てたのです。


昨日は旭区のブラインドダンスのボランティア。

痛みどめを飲み湿布薬を貼り倒して行ったんですが

ストレッチをしてそれまでは良かったけど

踊り出すと痛くて立ってられなくなり、椅子に座りこんでしまったのです。

それでも男性ボラが２人しか居ないので女性８人の相手も痛いのを我慢してお相手を・・・。

一曲終るごとに椅子へと直行。

痛さを表現すると、左足全体がこむら返りの時の痛さで左足全部が硬直したみたいな痛さ。

ひざ裏のツボを指で揉むと痛みが引くけれど、やめればまた痛んでくる始末。


皆さん心配してくれるけど、今までダンスをしている時だけは痛くなかったのになぁ。

今日も同じようなボラを私が地元でやっているので休むわけにもいかず大丈夫かチト心配。

整形外科では薬と湿布薬しかくれないので

午前中に整骨院で治療してもらってこようか・・・。



今日の花はフヨウ

ムクゲやハイビスカスに似ているけど葉っぱが違うんですなぁ。