相変わらず足が痛い。
筋肉が固くなってるみたいでふくらはぎや太ももの裏側が攣る。
立ってるだけでこむら返りのような痛さが襲う。
今まで痛かったけどこんな状態にはならなかった。
整骨院へ行き鍼やマッサージを受けても変わらなかった。
筋肉が攣る前の事を思い返して見たら、湿布薬は冷湿布やったなぁ。
医者を替えたのでその医者からは温めなければと温湿布をくれたので
それを貼ってたんですなぁ。
ふと残ってた冷湿布を3か所貼ってみたら、貼った時点では同じ痛さで立ってられない。
あ~こりゃ、土、日のダンスも休まなければと思ってた。
ところが暫くすると痛みが消えて来ている。
踏み込んでもあまり痛くないやん。
つま先立ちをしてもふくらはぎの筋肉が攣る事もない。
お!こりゃいけるぞ!!!ちょっと嬉しくなって来た。
今まで通りの冷湿布の方が良かったかも・・・。
医者によって処方が違うもんやなぁ。
何とかダンスが出来るまで頑張るぞ==。
今日の花はノウゼンカズラです。
筋肉が固くなってるみたいでふくらはぎや太ももの裏側が攣る。
立ってるだけでこむら返りのような痛さが襲う。
今まで痛かったけどこんな状態にはならなかった。
整骨院へ行き鍼やマッサージを受けても変わらなかった。
筋肉が攣る前の事を思い返して見たら、湿布薬は冷湿布やったなぁ。
医者を替えたのでその医者からは温めなければと温湿布をくれたので
それを貼ってたんですなぁ。
ふと残ってた冷湿布を3か所貼ってみたら、貼った時点では同じ痛さで立ってられない。
あ~こりゃ、土、日のダンスも休まなければと思ってた。
ところが暫くすると痛みが消えて来ている。
踏み込んでもあまり痛くないやん。
つま先立ちをしてもふくらはぎの筋肉が攣る事もない。
お!こりゃいけるぞ!!!ちょっと嬉しくなって来た。
今まで通りの冷湿布の方が良かったかも・・・。
医者によって処方が違うもんやなぁ。
何とかダンスが出来るまで頑張るぞ==。
今日の花はノウゼンカズラです。