こんな事初めてや

整形外科で坐骨神経痛だと言われ薬と湿布薬をもらい

言われた通り真面目にやって、まだ痛いので整骨院で鍼治療もしてもらってたんですな。

ところが１０日ぐらいから足がしびれるようになり、足裏に何か敷いてるような感覚もあり

１週間ほど整骨院へは行かず様子を見てたのです。


昨日は旭区のブラインドダンスのボランティア。

痛みどめを飲み湿布薬を貼り倒して行ったんですが

ストレッチをしてそれまでは良かったけど

踊り出すと痛くて立ってられなくなり、椅子に座りこんでしまったのです。

それでも男性ボラが２人しか居ないので女性８人の相手も痛いのを我慢してお相手を・・・。

一曲終るごとに椅子へと直行。

痛さを表現すると、左足全体がこむら返りの時の痛さで左足全部が硬直したみたいな痛さ。

ひざ裏のツボを指で揉むと痛みが引くけれど、やめればまた痛んでくる始末。


皆さん心配してくれるけど、今までダンスをしている時だけは痛くなかったのになぁ。

今日も同じようなボラを私が地元でやっているので休むわけにもいかず大丈夫かチト心配。

整形外科では薬と湿布薬しかくれないので

午前中に整骨院で治療してもらってこようか・・・。



今日の花はフヨウ

ムクゲやハイビスカスに似ているけど葉っぱが違うんですなぁ。