長居植物園へ・・・秋バラ・8

最近眠れないのですなぁ。

心配事や悩みなどもないのに・・・。

寝つきはすごくいいです。

でも２，３時間後にはすっと目が覚めてしまうのですなぁ。

トイレに行って戻って来て、また横になるまではいいけど

目はつむっているけど、寝返りばかりで脳だけが活躍しだすのです。

日頃聴いている音楽が流れ、日頃思いださない事を思いだしたり・・・。

例えばドライブで道に迷った時点からの道を詮索して見たり。

他愛も無い事が走馬灯の如く次から次へと脳内を流れるのですなぁ。

医者からは睡眠導入剤をもらってるのですが、未だ使わず。

寝入りは良い方で、途中で目が覚めて眠れないだけなので

寝る前には飲んでないのです。

整骨院でもこの話をしたら、踵にお灸をすえると確実に効くと言うので

やってもらったけど効果は差ほどでもなかったしなぁ。

当分この調子が続くなら寝不足解消で薬の使用も考えなければ・・・。




では本題の秋バラの写真をば・・・。

オリヴィア


ピース


花霞


エンブレム


ピカソ