坂Run

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上田綺世が念願の #UCL 初ゴール⚽
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スルーパスで抜け出したパイションからのマイナスのボールを中央で見事に合わせ先制ゴール👏
念願のCL初ゴールに感極まった様子の日本代表FWをチームメイトも祝福🎉https://t.co/i52NcRBO19 pic.twitter.com/rdILIhdWOa

— WOWOWサッカー (@wowow_soccer) October 23, 2024

 

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ラフィーニャのハットトリックでバルセロナが快勝✨
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試合開始1分の先制点を皮切りに、得意の裏抜けと抜群の決定力でゴールを連発⚽⚽⚽
注目の名門対決はホームのバルセロナが4-1で制した😍#UEFAチャンピオンズリーグ 2024-25 Matchday3
🇪🇸バルセロナvs🇩🇪バイエルンhttps://t.co/7qzYFTDqR8 pic.twitter.com/qxN6F6XQBt

— WOWOWサッカー (@wowow_soccer) October 23, 2024

 

上田綺世、CL初ゴール

 

朝Run☁『ランナーズ』の

「マラソンは″坂と風″」という記事に感化され
ひさしぶりに坂のあるコースを走りました💨

朝から蒸し暑かった💦
『サブ3やるまでラジオ』を聴きながら🎶

 

お昼ごはんのおにぎりを食べたけど

出張したので、カロリーゼロ

神奈川県で東京とろろそばを喰らう

ってか、まだ神奈川県にしか店舗がないのね

 

夜まで仕事頑張りました

明日以降の雨予報が晴れに変わった

 

39 Days to Shonan International Marathon 

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